Grandi errori persone fanno quando vi lavate i denti

Chi sapeva così tanto è stato coinvolto in spazzolare correttamente i denti? Per spiega i dettagli di come farlo meglio,
Dr. Steven Kacel, D.D.S.,
ci aiuta a dare alcuni suggerimenti. Un dentista esperto cosmetici con una pratica in Northbrook, Illinois, Kacel si è laureato presso la University of Illinois e Northwestern University.

La gente fare tutti i tipi di errori quando si tratta di il loro modo di lavarsi i denti . Troppo spesso vedo gente strofinare avanti e indietro e rifiutando di usare uno spazzolino morbido. Questi sono probabilmente due delle più grandi cose che ho notato. Invece di usare uno spazzolino morbido, molte persone basta usare qualcosa hanno ottenuto in una farmacia, e la maggior parte di questi prodotti sono medio o difficile. La ragione per cui le persone tendono a ottenere gli spazzolini medio o difficile, piuttosto che quelle morbide, a mio parere, è perché vogliono sentirsi come hanno fatto qualcosa quando hanno spazzolato i denti. Con spazzolini da denti morbidi, non si può sentire come avete veramente spazzolato, ma credetemi - hai davvero. Non è necessario sentire un duro abrasività sui vostri denti per pulirli bene.

Un altro problema che le persone hanno è che non si lavano i denti abbastanza a lungo, mentre altre persone potrebbero lavarsi i denti per troppo lungo. Così temporizzazione nel modo giusto è importante. Idealmente, la gente dovrebbe essere lavano i denti per circa due minuti, due volte al giorno. Un sacco di spazzolini da denti elettrici deluxe ora effettivamente sono dotati di timer, in modo che vi darà un po 'di segnale acustico o rumore ogni 15 o 30 secondi in modo che sapranno dove siete a con la spazzolatura. Anche se non tutti usano uno spazzolino elettrico come quelli, che è qualcosa che consigliamo spesso ai pazienti. Da un lato, se una persona è mantenere la bocca abbastanza bene - il che significa che non placca costruire, nessun sanguinamento al loro spazzolino da denti, e cose del genere - allora uno spazzolino da denti regolare è più che sufficiente. Dovrei iniziare da menzionare che.

Ma per quelle persone che ancora non dedicano il tempo o l'attenzione sulla loro tecnica di spazzolamento due volte al giorno, poi lo spazzolino da denti elettrico è altamente raccomandato. Le persone con spazzolini da denti elettrici, ovviamente, fare un lavoro migliore lavarsi i denti, e questo è particolarmente il caso ora che alcuni dei spazzolini da denti sono sonora. Così come il commerciale, dice, questi pennelli sonori fanno pulire sotto le gengive, anche se il pennello in sé non ha nemmeno entrare. Sono dispositivi piuttosto sorprendente.

Per quanto riguarda il tipo particolare di dentifricio è interessato, che è principalmente una decisione personale che varia dalla singola persona. Qualunque sia il sapore e si digita come migliore è probabilmente bene per l'uso. La maggior parte dei dentifrici hanno la tendenza a diventare davvero sudsy, e che è causata da una sostanza chimica chiamata lauril solfato. In alcuni casi, le persone possono essere allergici a tale sostanza, e che l'allergia può portare a bocca alla gente che ottengono dolorante e crudo dopo l'uso prolungato. Quindi, in casi come questo, in cui qualcuno è allergico al laurilsolfato dentifricio chimica, un dentifricio più naturale potrebbe essere più utile e vantaggioso. Ci sono stati momenti in cui dentifrici erano in realtà troppo abrasivo per un sacco di gente da utilizzare. E 'stato un momento in pezzi di bicarbonato di sodio sono stati effettivamente nel dentifricio ed era come carta vetrata. Ma oggi, la maggior parte dei dentifrici in realtà non sono troppo abrasivo. Quindi, qualunque sia una persona piace migliore è probabilmente bene.

In generale, la gente ha bisogno di ricordare di lavarsi circa due minuti ogni volta, due volte al giorno. Essi non dovrebbero usare uno spazzolino da denti che è troppo difficile, e non hanno bisogno di sentire la sensazione di graffiare abrasiva di sapere che il loro pennello sta lavorando. Essi possono utilizzare qualsiasi tipo di dentifricio che preferiscono - fintanto che non sono allergica al solfato lauril. E loro dovrebbero ricordare che spazzolini da denti elettrici non sono sempre meglio, anche se i dentisti li facciamo Raccomandiamo ai pazienti in molti casi.