Salute Dentale > Cure odontoiatriche > Igiene orale > Tornare a scuola con buona orale Health

Tornare a scuola con buona orale Health

 

Sia che siate in trepidante attesa per o temendo il giorno, i genitori di bambini piccoli sanno che l'anno scolastico è proprio dietro l'angolo. Come genitore, probabilmente siete occupati spuntando diverse voci fuori il vostro sempre crescente to-do list: l'acquisto di tutte le ultime tendenze back-to-school, la caccia ai rifornimenti scuola perfetta, e wrestling tuoi figli indietro sulla loro anno scolastico orari. Con l'estate volge al termine, così è la capacità di mantenere una stretta vigilanza sulle scelte vostri piccoli (o forse, non-così-piccoli più) stanno facendo. Come genitore, che naturalmente si desidera ciò che è meglio per il vostro bambino, tra cui assicurandosi che fanno scelte sane. Uno dei modi critici in cui si può ancora avere una certa influenza quando tornano a scuola è attraverso i loro pranzi. Con l'obesità infantile in esecuzione dilagante nel nostro paese, è importante prendere in considerazione il modo in cui stanno alimentando i loro corpi. Inoltre, vorremmo che si voglia di prendere in considerazione la loro salute orale troppo. La carie dentaria è una delle malattie più diffuse nei nostri figli, e la prevenzione è la chiave. Science Daily
recentemente pubblicato un articolo con i seguenti suggerimenti su come è possibile promuovere abitudini sane dentali nei bambini.

  • Mangiare cibi sani a casa. Anche se questo è una bazzecola, quando si tratta di aiutare il bambino a crescere forte fisicamente, ha fatto sapere che sarà anche migliorare la loro salute orale? Servendo scelte sane a casa, il bambino è più propensi a mangiare cibi meglio a scuola.
  • frutta pack e prodotti lattiero-caseari in pranzi. scelte alimentari naturali di solito hanno meno zucchero rispetto ai loro omologhi trasformati, che li rende una scelta migliore per il vostro bambino. frutta soddisfano desiderio di dolci, mentre dando il vostro bambino le sostanze nutrienti adeguate di cui hanno bisogno. Il latte non solo aiuta le ossa diventano più forti, ma anche aiutare i denti rimangono sani troppo.
  • Evitare appiccicose, alimenti zuccherati. Come regola generale, cibi appiccicosi con aggiunta di zucchero potenzialmente promuovere cavità. Spesso aderiscono ai denti e può danneggiare lo smalto e causare la carie. Prova a optare per "senza zucchero aggiunto" gli alimenti, anche in snack preconfezionati.
  • assumere un ruolo attivo nella cura dentale del vostro bambino. Se il bambino è sotto l'età di 8, si raccomanda ancora fare la spazzolatura per loro. E i bambini che sono più anziani potranno beneficiare dalla partecipazione troppo. I bambini amano imitare, in modo da spazzolino e filo interdentale insieme è un ottimo modo non solo per assicurarsi che stanno facendo in modo corretto, ma per incoraggiarli a farlo più spesso.

    L'inizio della scuola anno è anche un grande momento dell'anno per visitare dal dentista per una visita biennale, soprattutto se è stato un po 'dal momento che l'ultimo appuntamento. abitudini dentali sane sono stabiliti in giovane età e spesso partono da casa. Una buona igiene dentale di routine di spazzolatura per due minuti, due volte al giorno con filo interdentale regolare e visite dal dentista va un lungo cammino nella prevenzione delle malattie orali. Aiuta il tuo bambino iniziare questo nuovo anno con il piede destro, e insegnare loro l'importanza della loro salute orale
    .