SUGGERIMENTO
Si dovrebbe lavarsi i denti dopo ogni pasto. La spazzolatura è un must assoluto, secondo l'ADA.
E 'necessario un po' di informazioni di base sulla dentisti nella vostra zona prima di scegliere quello che è giusto per te. Con una selezione così saggio a vostra disposizione, può essere fonte di confusione per determinare quale i dentisti sono dotati di una buona reputazione e che quelli che si dovrebbe evitare. Per fortuna, l'articolo qui sotto può aiutare con una corretta cura dentale.
TIP!
Da non trascurare i denti nella parte posteriore della bocca. Alcune persone tendono a lavarsi solo i denti che possono vedere.
Il fluoro aiuta i denti rimanere sani e forti. Se l'acqua non è fluoro, la vostra famiglia può essere soggetto a problemi dentali. Utilizzare un dentifricio al fluoro, invece. Colluttorio al fluoro è un altro opzioni.
TIP!
Usare il dentifricio consigliato per denti sensibili se ne avete bisogno. Un segno comune di denti sensibili si sente dolore o disagio su di mangiare cibo che è insolitamente caldo o freddo.
Prova un dentifricio diverso se si verificano sensibilità. Prima di passare a un dentifricio denti sensibili, provare a fare un appuntamento per vedere il vostro dentista. Un dentista può determinare esattamente che cosa sta causando i denti per essere così sensibile.
TIP!
Mentre vi lavate i denti è importante, è altrettanto importante spazzolare la lingua. Il cibo che si mangia raccoglie sulla lingua e basta lasciarlo lì permette ai batteri e germi per formare.
limitare i cibi acidi e alimenti zuccherati. Questi alimenti non sono buone per i vostri denti. Se si deve mangiare alimenti zuccherati, bere acqua come bene. Lavarsi i denti dopo ogni pasto, in modo da limitare la quantità di danni causati.
TIP!
Filo interdentale e spazzolatura sono cose che devono essere fatto regolarmente. Tuttavia, le probabilità di voi uccidendo tutti i batteri in bocca attraverso spazzolino e filo interdentale è sottile a nessuno.
Se hai l'alito cattivo e una bocca asciutta, può essere un effetto collaterale di un farmaco di prescrizione. Senza abbastanza saliva, si potrebbe essere a rischio di cavità o di dolore. Verificare con il proprio medico per sapere se i farmaci potrebbero causare secchezza delle fauci cronica. Se è causato dalla medicina, poi parlare con il medico di passare il farmaco. Se non lo è, il dentista potrebbe avere alcune buone soluzioni bocca asciutta.
TIP!
Investire almeno due minuti a lavarsi i denti. Trascorrere più tempo permette di eliminare più placca.
C'è un modo corretto di tenere il vostro spazzolino da denti in modo da ottenere i migliori risultati. Si dovrebbe tenere in un angolo contro i denti. Si dovrebbe quindi spazzolare con movimenti circolari. Non irrita le gengive o indossare il vostro smalto con spazzolatura duro.
SUGGERIMENTO
Per i denti belle e una bocca che è sano, è necessario mangiare il giusto tipo di cibo. È possibile avviare limitando la soda e dolci che si consumano.
Dopo la giornata è finita, se si cura per i vostri denti, si può essere sicuri che funzioneranno grande per voi. Un buon dentista è ancora importante per assicurarsi che i denti rimangono in ottime condizioni. Utilizzare i suggerimenti di cui sopra per essere sicuri di trovare il dentista giusto.