Sei problemi con i denti? Conoscete qualcuno che è? Qualunque sia il caso, questo articolo vi fornirà consigli solido. Utilizzare i suggerimenti qui per una buona igiene orale.
pennello due volte al giorno. Questa è la raccomandazione maggior parte dei dentisti così come la American Dental Association. Spazzolatura dovrebbe diventare una parte della vostra solita routine in modo da non dimenticare di farlo. Non dimenticare di filo interdentale quando si spazzola.
Se avete bisogno di un drink durante il giorno, non si sceglie di soda. Lo zucchero può davvero danneggiare i denti, in modo da bere acqua invece. Questo può migliorare il modo in cui i denti guardare, così come il modo in cui ti senti.
spazzole a setole morbide sono raccomandati dalla maggior parte dei dentisti. Non lasciare che i batteri si sviluppano sul vostro spazzolino da denti. Sciacquare bene dopo l'uso e lasciarlo asciugare all'aria. Conservarlo in piedi e quindi non è in giro nulla e l'aria possa circolare attorno ad esso.
Evitare di mangiare troppi cibi contenenti acidi e zuccheri. Gli alimenti zuccherati possono danneggiare i denti. Ogni volta che avete questo tipo di cibo, assicurarsi di bere molta acqua e mangiare altri alimenti, nonché per mitigare gli effetti. Spazzolare dopo aver mangiato per ridurre al minimo i danni.
Se hai paura di andare dal dentista, avvisare il dentista è necessario un segnale di mano si può usare se si desidera loro di smettere. Si potrebbe essere in grado di risolvere in un segnale speciale mano per esso. Spesso questo passaggio non ha nemmeno bisogno di essere preso, ma sapere su di esso è rilassante.
Se si verifica di frequente secchezza della bocca e l'alito cattivo, il farmaco di prescrizione può essere colpevole. Senza abbastanza saliva, si potrebbe essere a rischio di cavità o di dolore. Si dovrebbe parlare con il medico circa la bocca asciutta e chiedere circa gli effetti collaterali del suo farmaco. Se è causato dalla medicina, poi parlare con il medico di passare il farmaco. In caso contrario, il dentista sarà in grado di prescrivere trattamento per questi problemi.
per sbiancare i denti, provare il perossido di idrogeno. Per utilizzare il perossido di sicuro, versare un po 'nel tappo e poi immergere lo spazzolino da denti all'interno di esso. Spazzolare delicatamente e non si ottiene alcun perossido di idrogeno sulle gengive. Dopo di che, lavarsi i denti con dentifricio.
Se si nota scheggiature o dolore tra i denti, si sta andando ad avere bisogno di un dentista subito. Quando si tenta di evitare di andare da un dentista, più danni potrebbe essere in corso. E 'generalmente più economico di prendersi cura del problema subito.
Prova a prendere un supplemento di fluoro per rafforzare i denti. Il fluoro può davvero contribuire a rafforzare i denti e impedire loro di colorazione. Ancora, fate attenzione. Un segno di troppo fluoro è macchie gialle sui denti. Se ciò accade, arrestare i supplementi e di sbarazzarsi di fluoro si ottiene da altre fonti.
Se si seguono questi consigli, si avrà un tempo più facile trattare con i problemi dentali. La cura per i denti e sarete sicuri di avere un minor numero di problemi lungo la strada. Questo impedisce complicazioni e vi aiuterà ad avere il sorriso che hai sempre sognato.
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