La maggior parte delle persone sono ben consapevoli dell'importanza di spazzolino e filo interdentale tutti i giorni e la visita dal dentista ogni sei mesi. Tuttavia, se si vuole veramente per mantenere i denti forti e sani, vi è ancora molto da fare. Per alcuni ottimi consigli sulla cura dei denti, il seguente articolo è un buon punto di partenza.
Lavarsi i denti due volte al giorno per prevenire la carie. Quando si spazzola, assicurarsi di massaggiare le gengive con lo spazzolino da denti e per mantenere spazzolatura per almeno due minuti. I dentisti raccomandano due minuti come un importo minimo di tempo a pennello se si desidera che i denti di salute e gengive.
Usa dentifricio consigliato per denti sensibili se ne avete bisogno. In caso di difficoltà di consumare prodotti caldi o freddi, i denti possono essere sensibili. E 'importante parlare con il vostro dentista su questo problema per assicurarsi che non ci sia una causa grave. Avendo il dolore dei denti spesso può significare hai bisogno di una cavità di riempimento Greenwood Village, Colorado.
pennello dopo aver mangiato cibi appiccicosi. Alimenti come caramello e taffy possono aderire alla superficie dei denti. Questo può essere molto dannoso per i denti. Assicurarsi che si lavi accuratamente via il residuo più breve tempo possibile. Inoltre, si consiglia di limitare il consumo di questo tipo di alimenti.
Uno dei peggiori sentimenti è quello di avere un seme o qualche altro oggetto estraneo incastrato tra i denti. Non cercare di forzare fuori con una forchetta o altri oggetti duri. Prendete un piccolo tratto di filo interdentale e delicatamente cercare di rimuoverlo. Se non esce, visitare il vostro dentista, e possono contribuire a rimuoverlo.
investire in uno di quei piccoli specchi palmari come il vostro dentista utilizza nel suo ufficio. Può aiutare a individuare placca e tartaro accumulo in luoghi non accessibili ad occhio nudo e può aiutare quando hai qualcosa incastrato tra i denti. È inoltre possibile utilizzarlo per ispezionare la bocca per le anomalie che possono indicare problemi di salute sottostante.
E 'fondamentale che ti lavi i denti correttamente o potreste trovarvi di fronte un fronte di sostituzione dei denti Denver, Colorado. Spazzolare almeno due volte al giorno, mattina e sera. Saliva diminuisce durante il sonno. La saliva aiuta a mantenere i batteri che causano la carie chiare dei denti. Spennellare con due minuti di timer e ad angoli di 45 gradi.
Al fine di mantenere i denti sani, cercare di evitare di mangiare cibi ad alto contenuto di carboidrati. Questi alimenti, come caramelle, patatine, salatini e pasta, tendono ad attaccare sui denti e sono difficili da trovare fuori, anche quando ti lavi accuratamente. Questo è ciò che provoca carie e altri problemi dentali.
C'è un collutorio fatto in casa che è possibile utilizzare. Mescolare 3 tazze di acqua calda con un cucchiaio di sale, acqua ossigenata, e tre cucchiaio di bicarbonato di sodio. Questa miscela vi darà il risciacquo perfetto per la vostra bocca.
Non trascurare l'importanza di pulire la lingua. Un raschietto lingua può aiutare a rimuovere la placca lingua che può essere la causa di accumulo di batteri. L'accumulo di batteri può spesso causare l'alito cattivo. Utilizzando un raschietto lingua è molto più efficace di un semplice spazzolatura la lingua con lo spazzolino da denti.
Per mantenere la salute dentale, non trascurare il corretto uso del filo interdentale. Se il filo si sta utilizzando è troppo sottile per ottenere in modo adeguato tra i denti, prova a passare a un genere più spessa, come il nastro dentale. In alternativa, si tenta il raddoppio del filone di filo al fine di ottenere lo spessore desiderato.
Si ottiene solo un set di denti permanenti nella vostra vita, quindi è necessario prendersi cura di loro. Se non si riesce a farlo, si può essere in molti anni di lavoro dentale costoso e doloroso. Evitare questa necessità utilizzando questi suggerimenti per la cura dentale su base giornaliera.
L'articolo che hai appena letto è stato destinato a dare consigli e suggerimenti per aiutarvi a raggiungere e gestire i denti e salute dentale generale. Si può ancora voglia di cercare un aiuto esterno per assistere l'utente con una cavità di riempimento Greenwood Village, Colorado (http://www.aldoleopardi.com/dental-implants-denver/) o la scelta di un dentista per i vostri denti anteriori sostituzione Denver, Colorado ( http://www.aldoleopardi.com/reconstructive-dentistry/), ma non trascurare di usare quello che avete appena imparato qui.