Benvenuti al terzo capitolo di questa quattro parti articolo della serie sui vari trucchi e suggerimenti per aiutare ad abolire definitivamente l'alito cattivo, o alitosi. In precedenza, nella Parte 2 di questa serie, uno specialista di trattamento malattia della gomma ha discusso i seguenti abitudini essenziali per lo sviluppo - abitudini che vanno verso il mantenimento di un elevato standard di salute orale e igiene, che dovrebbero a loro volta ridurre al minimo il numero di batteri odore che producono nel vostro bocca:
# 1:. spazzolino e filo interdentale più frequentemente e accuratamente
# 2: Spazzolare la lingua o fare uso di una lingua-raschietto
# 3:. Swill la bocca con collutorio antibatterico
# 4:.. Evitare cibi piccanti come le cipolle e l'aglio
Se si è sicuri che si fa mantenere un eccellente livello di igiene orale, ma sospetto che si devono ancora alito cattivo anche quando si evita di pungente, cibi maleodoranti, si potrebbe trovare la risposta ai vostri problemi nei prossimi tre punte, che presenteremo in questo articolo ...
alito cattivo Buster # 5: Smettere di fumare
non sarà nemmeno parlare delle cose brutte fumo di nota da fare per la vostra salute orale (sì, malattia di gomma, denti macchiati e il cancro orale sono alcuni di loro) ... invece, vogliamo mettere a fuoco ciò che fa al vostro respiro, perché ci sono poche cose peggiori di ottenere intimo con un fumatore quando sei un non-fumatore. Ci sono tre modi di fumare rende il vostro alito cattivo:.
1. L'odore di fumo è di per sé evidente sulla pelle, capelli e respiro
2. Il calore dei fumi in realtà tipo char o almeno permea i tessuti molli in bocca, provocando un odore davvero spiacevole a soffermarsi, anche dopo la spazzolatura
.
3. i prodotti chimici nel fumo causa xerostomia, che è una condizione nota anche come "bocca asciutta". L'impedimento di produzione di saliva sano, influisce sulla capacità di bocca per pulire se stessa e per la lotta contro i batteri, che è il motivo per cui uno dei sintomi della xerostomia è alitosi.
Non c'è davvero una sola soluzione per l'alitosi causati dal fumo, ma anche gomma specialisti di trattamento della malattia sono in sintonia con il fatto che non è facile smettere di fumare semplicemente.
"bisogna accettare la sfida che ci attende e che non si può avere successo al primo, secondo o addirittura ventiduesima volta intorno ", dice lo specialista malattie gengivali. "Tuttavia, con ostinata determinazione, si può capire un metodo di cessazione che funziona per voi e, infine, potrai farlo bene. Trovo che aiuta le persone a ricordare ciò che il fumo fa per la loro presentazione. Si può fare il fumo sgradevole se si conosce la vostra abitudine mette davvero fuori le persone intorno a voi "
alito cattivo Buster # 6:. Chew Zucchero-Free Gum
Gomme da masticare (sicuramente senza zucchero) è un ottimo stimolatore della produzione di saliva, che è veramente buono per la salute orale.
"Non solo la saliva lavare via i residui di cibo che potrebbe favorire la crescita di batteri, ma contiene anche proprietà anti-batteriche", spiega la gomma specialista in malattie. "Inoltre, la saliva aiuta a restituire l'equilibrio del pH della bocca in folle dopo un pasto. In questo modo lo smalto tra i denti a rimineralizzare e rafforzare dopo essere stato ammorbidito dall'acido naturalmente presente in molti dei cibi e bevande che mangiamo ".
Così, invece di succhiare un menta zucchero confezionato o dopo dolci un pasto, scegliere la gomma senza zucchero
alito cattivo Buster # 7:. Ottenere un tempestivo trattamento per problemi gengivali, come le gengiviti e malattie gengivali
una buona salute gomma è fondamentale per l'alito gradevole. Purtroppo, secondo il CDC, la stragrande maggioranza degli americani soffre di problemi gengivali, da gengiviti lieve a malattia conclamata gomma. Dal momento che la malattia di gomma è in realtà una infezione batterica della gengiva, è comprensibile il motivo per cui uno dei sintomi principali di questa condizione è cronica alito cattivo e anche un gusto sgradevole in bocca.
"Se le gengive sono infiammate, gonfie e sanguinare facilmente, e /o se i denti sono scoloriti, sciolto, hanno depositi biancastri visibili su di loro e si sentono a disagio quando si mangia, è fondamentale che vedete il vostro dentista subito ", dice l'esperto malattie gengivali. "Il trattamento rapido è di fondamentale importanza se si è di prevenire la perdita dei denti che deriva da malattie gengivali."
Restate sintonizzati per parte 4
Restate sintonizzati per la rata finale di questa serie in quattro parti articolo (prossima settimana) per imparare alcuni suggerimenti finali per evitare l'alito cattivo o alitosi cronica
Chi Autore:.
Rozar Peter ha l'esperienza di lavorare con i dentisti di fama e gli piace scrivere on-line sulla salute problemi correlati. In questo articolo ha condiviso le informazioni sul trattamento malattia della gomma Sun City da esperti dentisti Dental Implant.