Che cosa è più importante: Toothbrushing o Flossing

& rsquo; ve probabilmente sentito che spazzolamento e filo interdentale sono importanti per garantire i denti e le gengive sono sani. Ma l'ordine della questione tecnica? Se si utilizza sempre il filo interdentale e poi lavarsi i denti? Cosa succede se don & rsquo; t hanno il tempo di lavarsi e
filo interdentale? E 'OK per filo interdentale, ma non spazzolare, o viceversa?

spazzolino e filo interdentale
Per anni, le persone hanno chiesto dentisti a queste domande. Ma i ricercatori dentali dicono entrambi sono pratiche necessarie per denti e gengive sani

E & rsquo;. S importante spazzolare i denti per rimuovere le particelle di cibo e placca sulla superficie dei denti. Filo interdentale aiuta a rimuovere i batteri nocivi catturati tra i denti e lungo il bordo gengivale, aree in cui le setole dei denti non possono raggiungere. Se le particelle di cibo e batteri non vengono rimossi, formeranno la placca, che può calcificare, trasformarsi in tartaro e portare a malattie delle gengive, se & rsquo;. S non rimosso in tempo

Alcuni esperti dentali raccomandano di primo contatto con fluoruro di dentifricio e poi filo interdentale per ottenere il fluoro tra i denti e sotto le gengive. Altri consigliano ai pazienti di filo interdentale prima di rimuovere particelle di cibo e poi spazzolare per rimuovere la placca

L'American Dental Association offre questi suggerimenti aggiuntivi:.