Pianificazione a eliminare l'alito puzzolente? Che può essere un'idea eccezionale! E 'essenzialmente semplice, ma può avere le sue complicanze; ci sono alcuni punti cruciali di cui ha bisogno per coprire. Non esiste un unico "one way" per andare su di esso, ma ci sono alcune tattiche efficaci è possibile utilizzare che vi aiuterà a raggiungere il tuo obiettivo primario. Alcune tattiche si potrebbe prendere in considerazione sono semplici e veloci, mentre altri tendono ad essere più difficile e lento, quindi assicuratevi di scegliere quelli giusti.
Molti prima di aver iniziato per rimuovere alito cattivo. Dei successi e fallimenti di coloro che ci hanno preceduto, ci sono molte lezioni da imparare. Per aiutarvi a raggiungere il vostro obiettivo, elencate di seguito sono cinque tattiche che hanno dato ottimi risultati. Tattiche che hanno dimostrato di essere stato generalmente successo in precedenza
cinque tattiche assassine a pensare di utilizzare in modo da sbarazzarsi di alito puzzolente:.
1. Una buona igiene dentale. Per migliorare i grandi vantaggi di questo è necessario ricordarsi di spazzolino e filo interdentale i denti, gengive e la lingua subito dopo ogni pasto. I batteri tra i denti cresce e provoca l'alito cattivo. Se ti lavi i denti tutti i giorni il vostro alito cattivo inizieranno a stare meglio però, c'è ancora qualche passo necessari per con successo sbarazzarsi di alito cattivo.
2. Masticare foglie di menta piperita. Questo di solito è efficace perché aiuta rinnovare e rinfrescare la bocca riducendo al minimo alito puzzolente. Questa non è una soluzione, ma sarà di aiuto.
3. Masticare semi di girasole dopo il pasto e bere acqua. E 'davvero un quasi certo vincitore. Questa tattica vi aiuterà a raschiare da parte un certo numero di microrganismi puzzolenti. le funzioni di sale come un detergente come l'acqua vampate via i detriti. semi alimentari possono raschiare via le macerie tuttavia, questo non è un sostituto per lavarsi i denti.
4. Gargarismi con un bicchiere d'acqua con limone puro. Utilizzando questo ti consigliamo di stare attenti a un uso eccessivo, come l'acido dal limone può erodere il vostro smalto dei denti. Limone agisce come purificatore, disintossica anche la bocca di batteri. Tè di erbe con il limone può ammorbidire batteri rendendo più facile per lavare i batteri dalla bocca che causa l'alito cattivo. Questo non è un sostituto per collutorio. Il modo migliore per farlo è quello di fare i gargarismi con succo di limone prima di lavarsi i denti, allora si applicano lavare la bocca dopo.
5. Bere molta acqua e mangiare mele fresche per aiutare a rimuovere i batteri nella bocca. Questo sarà anche di aiuto con la disidratazione come questa è una delle principali cause di alito cattivo. Quando non si beve acqua la lingua si secca e questo fa sì che i batteri a moltiplicarsi sulla lingua. Proprio come i limoni, le mele anche aiutare a pulire la bocca dei batteri. Il detto "una mela al giorno toglie il medico di torno" non si può dire con "una mela al giorno toglie l'alito cattivo via".
Non ci sono garanzie, ovviamente. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, se si strettamente attenersi alle tattiche di cui sopra e di utilizzarle in modo corretto, la probabilità di raggiungere il vostro obiettivo, quello di eliminare l'alito cattivo in realtà sarà notevolmente migliorata.