Lo smalto è il sottile guscio duro che forma la copertura esterna del dente. È uno dei tessuti più difficili del corpo umano e aiuta a proteggere i denti dagli effetti di masticazione quotidiana, mordere e macinazione. Per quanto difficile come è, lo smalto può essere eroso in un certo numero di modi. Bere abbondanti quantità di soda, una dieta ricca di zucchero e amido, alcuni problemi gastrointestinali, alcuni farmaci e anche i fattori ambientali, come lo stress, possono tutti cospirano per erodere lo smalto dei denti.
Un segno di erosione dello smalto può includere sensibilità dei denti a determinati alimenti o temperature. Quella fitta improvvisa di dolore che si prova quando si prende un morso di un ossequio zuccherino o bere una bevanda calda o fredda può essere un segnale di avvertimento precoce di erosione dello smalto. I denti possono anche apparire giallastro come lo smalto è eroso e più dentina è esposto. Denti che hanno la tendenza a crepa o chip può anche essere un segno di erosione dello smalto, così come la comparsa di rientranze sulla superficie dei denti.
Il rafforzamento smalto dei denti
Il fluoro è un elemento che rafforza significativamente lo smalto dei denti. Regolarmente con un dentifricio, così come altri prodotti dentali con fluoro (fili, collutorio, etc.) va un lungo cammino nel proteggere lo smalto dei denti e prevenire i danni dello smalto.
Ci sono anche alcuni alimenti che naturalmente aiutano a rafforzare lo smalto dei denti. Le fragole hanno un alto contenuto di acido malico, che aiuta a rimuovere il tartaro che può danneggiare lo smalto. L'acido malico aiuta anche a sbiancare i denti. Prezzemolo è un noto rinfrescare l'alito naturale. Masticare prezzemolo impedisce l'accumulo di batteri nella bocca che può portare a alito cattivo e la perdita di smalto dei denti. Verdure ad alto contenuto di vitamina K (verdure crocifere come broccoli) contribuire a rafforzare lo smalto dei denti, soprattutto se assunto con la vitamina D (latte, formaggi e altri prodotti caseari). Si scopre mangiare le verdure e il latte non è solo un bene per il vostro corpo, ma per i vostri denti pure.
Bere molta acqua e mantenere se stessi adeguatamente idratati per tutta la giornata è anche un buon modo per proteggere e rafforzare lo smalto. acqua lava via minuscole particelle di cibo che sono bloccati tra i denti che possono servire come un terreno fertile per i batteri nocivi. I batteri accumulo può erodere lo smalto dei denti nel corso del tempo. Sciacquare la bocca dopo aver mangiato alcuni alimenti (come uno spuntino dolce o cibo altamente acidi come il caffè) impedisce anche elementi duri da danneggiare lo smalto dei denti.
E 'possibile rafforzare e proteggere lo smalto praticando buona igiene orale ogni giorno, utilizzando prodotti dentali fluoro, mangiare certi cibi e bere molta acqua. Vedere il vostro dentista almeno due volte all'anno per regolare check-up non fa male.