Nel caso il mio spazzolino avere setole morbide o rigide?
Mentre sembra avere un senso che una spazzola con setole rigide avrebbe meglio potere di pulizia, sono in realtà molto più severe sui vostri denti e gengive. Le setole rigide o duri, inoltre, non sono flessibili come il tipo morbido, quindi non puliscono pure; morbido o medio pennelli di setola sono meglio ad ottenere in piccoli angoli e fessure pur essendo molto più gentile su smalto e tessuto gengivale.
ha importanza forma?
Quando si tratta la maniglia del vostro spazzolino da denti , la forma non ha importanza. Qualunque cosa si sente comodo in mano va bene; concentrarsi sulla fine che si sta utilizzando per pulire i denti con! Un pennello più piccolo che si assottiglia alla fine è più facile che una grande per le zone difficili da raggiungere della bocca.
Sono spazzolini da denti elettrici davvero meglio?
Non c'è alcuna prova che un spazzola elettrica farà un lavoro migliore rispetto al buon vecchio spazzolino manuale a pulire i denti. spazzole manuali sono più economici, più facilmente sostituibile, più piccolo e più adatto ai viaggi, in modo da non comprare per l'idea che si sta perdendo su igiene dentale superiore da non andare per una scopa elettrica. Tuttavia, possono essere l'ideale per un po 'di persone- quelli con artrite o mobilità limitata nelle mani può trovare più facile mantenere le buone pratiche spazzolatura con uno spazzolino elettrico.
Con quale frequenza devo per sostituire il mio pennello?
L'American Dental Association raccomanda di sostituire lo spazzolino ogni 3-4 mesi, o quando si nota le setole di iniziare a logorarsi. Quando le setole cominciano a crollare, il pennello perde il potere di pulizia rapidamente. Assicuratevi anche di sostituire il vostro spazzolino da denti dopo una malattia; il pennello può tenere su di eventuali germi potrebbe essere stato trasportando mentre malato. Sulla stessa linea, mantenere il vostro spazzolino da denti separato da tutti gli altri in casa quando si è malati in modo da non diffondere i germi.
Come circa il bastone occasionale di gomma?
Finché è senza zucchero, gomma da masticare dopo i pasti può effettivamente aiutare a mantenere i batteri che causano carie a bada. Agisce stimolando le ghiandole a produrre più saliva come si mastica, che è la difesa naturale del corpo contro i batteri e l'accumulo di placca. marche Gum con il sigillo di ADA sono certificati senza zucchero e alcuni addirittura hanno ingredienti aggiuntivi per aiutare a mantenere i denti forti.
è il bicarbonato di sodio dentifricio una buona idea?
Il bicarbonato di sodio è grande per i vostri denti per diversi motivi. Essendo leggermente abrasivo aiuta a macchia di distanza le macchie, e rilascia radicali liberi che aiutano a rompere le molecole che formano la macchia. Essendo una base mite, il bicarbonato di sodio aiuta anche a neutralizzare gli acidi che causano decadimento nocive prodotte dall'interazione tra zuccheri e batteri in bocca. Le singole particelle che compongono molti tipi di gel a base di dentifricio sono più grandi delle particelle che compongono il bicarbonato di sodio, bicarbonato di sodio che significa dentifricio può effettivamente ottenere per piccoli spazi tra i denti.
Qual è il modo migliore di filo interdentale ?
guida delicatamente il filo tra ogni serie di denti con un dolce movimento avanti e indietro. Non tirare o scattare filo interdentale giù tra i denti, come è facile danneggiare il tessuto gengivale sensibile. Per una pulizia ottimale, la curva il filo intorno alla base di ogni dente, come si procede attraverso la bocca, e non dimenticate di passare periodicamente per una parte pulita del filo, come si va.
Se il mio dente viene eliminato, può essere salvato?
Speriamo di non dover mai occasione di utilizzare queste informazioni, ma se vi capita di perdere un dente, c'è una buona probabilità che il dentista può ri-impianto in la bocca se si segue questa procedura. Raccogliete il dente da solo la corona; se la radice è uscito insieme al resto, non toccarlo o la base del dente. Sciacquare il dente nel latte, e quindi tenere in bocca durante il viaggio verso il dentist- la saliva aiuterà a proteggere il dente fino a che non può essere riattaccato. Naturalmente, la possibilità di reinserimento del dente dipende in parte da quanto velocemente si è in grado di arrivare a un dentista, in modo da fare quello che si può essere visto immediatamente.