Sei molto affollato, e può essere difficile per prendersi cura di se stessi correttamente con cose come la scuola, andare al lavoro, o la cura per i bambini che necessitano di tutta la vostra attenzione. Fate attenzione per via orale, per esempio, è qualcosa che facciamo di solito dopo la prima colazione e proprio prima di ritirarsi per la notte, che lascia molte ore di mangiare snack o un altro pasto a causare problemi in bocca. Col passare del tempo che la mancanza di igiene della bocca può causare germi e placca ad accumularsi sui denti e la lingua che farà sì che l'odore di bocca orribile. Per fortuna, ci sono diverse cose che possiamo fare per ridurre il danno germi fanno nella nostra bocca. Nelle ore tra spazzolatura molte persone usano gengive e zecche per coprire eventuali odori dalla bocca, ma dobbiamo sbarazzarci dei germi che causano odori della bocca e collutorio sarà sicuramente ottenere il lavoro fatto. Dobbiamo trovare il colluttorio più adatto per l'alito cattivo.
Assicurarsi che quando si investe in un collutorio essere sicuri di ottenere uno che elimina i batteri. L'idea è quella di evitare che la situazione prima del suo inizio. L'alcol in collutorio è una delle principali ragioni per cui alcuni individui acquistarlo perché sanno che sarà sbarazzarsi di germi, tuttavia, ciò che non capiscono è che l'alcol asciuga anche la bocca, che indurrà batteri di moltiplicarsi.
È necessario essere prudenti di potenziali problemi o effetti collaterali indesiderati quando si seleziona il colluttorio più appropriato per l'alito cattivo. Ci sono un sacco di collutori alternative da scegliere se gli altri non sono stati in ciò che si vuole. Alcuni individui hanno problemi con collutori a base di alcool in modo da poter trovare oggetti senza alcool che uccidono i batteri con la stessa efficienza. Se alcune altre sostanze chimiche utilizzate nei collutori sta causando un dilemma per voi, è possibile acquistare uno che è in tutte le nazioni naturale
Infine, individuare un collutorio che durerà più di una semplice questione di momenti. Se si ritiene che esso non impedisce alito cattivo per un ragionevole lasso di tempo, trovare qualcos'altro. Se non dura più di un paio d'ore, allora non si ha intenzione di essere rilassato circa il fiato e si può trovare difficoltà a comunicare con gli altri.
I guerrieri secondari contro alito cattivo sono collutori. Possono essere utilizzati immediatamente dopo la spazzolatura e filo interdentale perché tutti intorno disintossicazione della bocca e in qualsiasi momento durante il giorno per fermare batteri cattivi alito di prosperare. Dobbiamo monitorare la nostra bocca il più frequentemente possibile. La vostra fiducia quando si tratta di altre persone può ostacolare il modo in cui il respiro è.