Spesso ricevo richieste di informazioni su ciò che è il migliore spazzolino da denti, e se uno spazzolino elettrico è meglio di uno manuale, ma in realtà la cosa principale di buona spazzolini da denti sta facendo lo sforzo di farlo bene e farlo regolarmente. C'è una cosa su un pennello che trovo fa una grande differenza in una routine di igiene orale e che è la condizione del pennello, che è il motivo per cui è importante utilizzare solo un pennello che è giusto per il lavoro e in buone condizioni, e che significa che è necessario sapere perché e quando cambiare lo spazzolino da denti e ottenere uno nuovo.
Se si pensa a cosa si vuole raggiungere con la vostra routine di igiene orale, che sarà davvero aiutare con molti aspetti del pulizia. Si desidera che i denti di essere pulito, naturalmente, le gengive di essere pulito. Se si indossa bretelle, si desidera che i cavi e gli allegati di essere pulito. Se si dispone di denti artificiali come le protesi, corone, ponti o dentiere che si vuole loro di essere troppo pulito.
E 'probabile che non si può effettivamente fare questo con un solo spazzolino da denti. Potrebbe essere necessario un combinazione di pennelli per pulire i diversi aspetti dei denti e tutto ciò che si è ad essi connessi. Si avrà probabilmente bisogno di aggiungere il filo interdentale al processo di troppo.
Dal punto di vista spazzolatura, non cercare di pulire troppi denti in una sola volta. I denti sono piccoli, con molte curve e contorni e più si cerca di pulire in una sola volta, l'area più si mancherà. Quindi non usare una grande spazzolino da denti - uno piccolo è meglio
Utilizzare quelle molto piccole, con un solo ciuffo di setole, o di quelli che assomigliano a una spazzola per bottiglie in miniatura o l'albero di Natale per pulire in spazi. o intorno bretelle.
Dal momento che si desidera che le gengive di essere in buona salute, è necessario rispolverare dove i denti e le gengive si incontrano. Anche se i denti sono fatti di smalto e dentina, il tessuto più duro del corpo, le gengive sono carne morbida e devono essere puliti accuratamente, ma delicatamente, in modo da utilizzare un pennello con setole media consistenza.
setole morbide tendono a non cancellare la placca dai denti, a meno che non appoggiarsi di più su di loro, che sconfigge il punto di usare setole morbide. L'altro problema che rende le persone pressa troppo duro con il loro pennello è quando le setole perdono la loro forma. Vedrete questo peggiorare nel tempo - quando si acquista un nuovo spazzolino da denti, le setole sono dritti e bastone ad angolo retto dalla testa del pennello. Come il pennello viene usato regolarmente, le setole si piegano e allarganono sempre di più e alla fine finiscono quasi parallelo alla testa o manico del pennello. Le punte delle setole non entrino in contatto le gengive il modo in cui avrebbero dovuto. Poi si deve premere di più con il pennello e si ottiene meno controllo e si hanno maggiori probabilità di fare le gengive (o coppie) danno.
Si sente spesso dire a cambiare la vostra spazzolino ogni 6 settimane. Vorrei suggerire che si ottiene uno nuovo quando le setole iniziano a dire piegato e non recuperano la loro forma. Se si guarda a un normale spazzolino dalla parte posteriore della testa e vedere le setole sporgono ai lati quando non erano come quello in partenza, allora è il momento per un nuovo spazzolino da denti.