Avere una corretta igiene orale di routine farà in modo che i denti rimangono sani e forti per tutta la vita. gengive e denti sani non sono solo essenziali per la vostra salute generale, ma saranno anche farti guardare e sentire più attraente. Questo articolo fornisce alcuni suggerimenti su come prendersi cura adeguatamente per i vostri denti
spazzolatura
I denti devono essere spazzolati da un minimo di due volte al giorno.; una volta al mattino e una la sera. Si dovrebbe anche lavarsi i denti se si consumano una bevanda o un pasto particolarmente zuccherino durante la metà del giorno. Se possibile utilizzare uno spazzolino elettrico. Assicurarsi che tutti i denti sono puliti per lo spazzolino da denti, e anche essere sicuri di spazzolare le gengive. Lo spazzolino da denti deve essere sostituito ogni 3 mesi, o non appena mostra segni di usura.
filo interdentale
filo interdentale dovrebbe essere una parte della routine dentale quotidiana di tutti. Il modo tradizionale di filo interdentale è con un pezzo di filo che viene spostato in una sega come la moda tra ciascuno dei denti. Ci sono anche i dispositivi alimentati ad acqua o filo interdentale aria elettrica. Questi dispositivi palmari sono progettati per essere indicato tra ogni dente, e quindi un potente getto di aria o acqua pulirà queste aree difficili da raggiungere
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collutorio
collutorio è in grado di uccidere i batteri nocivi in bocca. Il dentista sarà in grado di consigliare il colluttorio giusto per le vostre esigenze.
Dieta
La vostra dieta gioca un ruolo importante nella salute dei vostri denti. bevande zuccherate, come bibite asportano presso lo smalto del dente. Per evitare di macchiare dente si dovrebbe limitare l'assunzione di vino rosso, caffè e tè. Il fumo sarà anche causare ingiallimento dei denti per un periodo di tempo.
Fai appuntamenti regolari
E 'essenziale che si fanno e frequentare gli appuntamenti regolari a vostro studio dentistico. Il dentista sarà in grado di fornire un controllo completo e garantire che i denti e le gengive sono sani. Essi saranno inoltre in grado di individuare eventuali problemi nella fase iniziale, e correggerli per evitare gravi problemi che si verifichino in futuro. L'obiettivo è di andare al dentista almeno una volta ogni sei mesi. Se siete ancora incerti su come prendersi cura adeguatamente per i vostri denti è possibile fissare un appuntamento con un igienista dentale. Essi saranno in grado di mostrare passo dopo passo come pennello, filo interdentale e la cura per le gengive e dei denti.
estetica dentale lavoro
Se avete problemi con il vostro denti che stanno interessando la propria autostima, allora si dovrebbe considerare la possibilità di lavoro estetica dentale per risolvere il problema. lavoro dentale estetica può includere cose come ponti o impianti, che saranno in grado di mascherare eventuali denti mancanti e vi darà indietro la vostra capacità di masticazione. Bretelle possono essere utilizzati per raddrizzare i denti traballanti, mentre impiallacciature coprirà denti scheggiati o rotti. Se avete macchiato i denti, allora si potrebbe voler provare un trattamento di sbiancamento dei denti che otterrà i denti cercando bianco perlato.