I denti sono fatti per mordere e masticare il cibo. Ma non tutto il cibo è buono per i vostri denti. Ma, se si vive nella parte meridionale della capitale Victoria, siete fortunati. Ogni South Melbourne dentista sarebbe felice di dirvi che non c'è bisogno di guardare lontano per un abbondante approvvigionamento di cibo che vi aiuterà ad avere forti e denti e gengive sane.
Nel mercato famosa South Melbourne della periferia da solo, si può avere la scelta di frutta, verdura, latticini e altri prodotti biologici. Alimenti ricchi di fibre e vitamina C, soprattutto se consumato crudo e masticato bene, è la cosa migliore per pulire i denti, così come massaggiare le gengive. Verdure, come beanshoots (germogli), cetrioli e barbabietole si adattano a questa descrizione e sono facili da trovare nella zona. Frutta come mela, arancia e pere, tra gli altri, svolgono anche questo ruolo bene. Granny Smith, Red Delicious, Fuji e Braeburn sono varietà popolari di mele facilmente reperibili nella zona quasi tutto l'anno. arance Navel e pere Beurre Bosc sono comunemente visto, troppo.
Il calcio contribuisce anche bene alla salute di denti e ossa. Latte, yogurt e altri prodotti caseari sono le fonti di calcio più popolari in tutto il mondo, tra cui questa parte dell'Australia. Il tuo più vicino dentista South Melbourne sarebbe vantarsi del fatto che questa località ha un sacco di approvvigionamento del latte, dal momento che Victoria è il principale produttore di latte del paese.
Tuttavia, il vostro esperto dentale amichevole sarebbe anche sicuramente ricordare di bere molta acqua dopo ogni vostro latte o agrumi assunzione del prodotto. Mentre possono indubbiamente aiutare la salute dei vostri denti, i generosa quantità di acido in loro promettono anche a indebolire i denti, se non lavate con acqua immediatamente.
Ci sono altri prodotti freschi e deliziosi questo posto è orgoglioso che non sono del tutto vantaggioso per il bianco perlaceo. Il caffè è uno di loro. San Ali, Bunyip Café e Dead Man Espresso sono tra i negozi di caffè della zona che locali e stranieri affermano di avere le migliori birre. La caffeina favorisce la carie grazie al suo effetto di rallentare la produzione di saliva e, infine, rendere la vostra bocca asciutta.
Il vino è un altro gustoso trattare australiano, ma non tanto per i vostri denti. Simile a agrumi, vino contiene acido, che porta via lo smalto dei denti. Inoltre, di solito non consumano vino in un sorso. Si beve in durante la chat e non finire fino ad almeno circa un'ora o giù di lì. Questo rende ancora peggio, dal momento che i denti viene imbevuto di acido del vino per un lungo periodo.
Non c'è da preoccuparsi, però. Come nel caso degli agrumi e dei prodotti lattiero-caseari, gli effetti negativi della caffeina e l'acido possono essere neutralizzate con un bicchiere o due di acqua.
Se si vive in o visitando questa bella sobborgo di Melbourne, godere del suo attrazioni e la compagnia della sua gente. Non dimenticare di andare anche e godersi le delizie gastronomiche è noto per. E 'bene sapere che essi non solo hanno cibo che è buono per la pancia, ma per i denti, anche.