Ci sono molti di noi che non andare dal dentista regolarmente perché è sia scomodo, troppo costoso o siete semplicemente paura. Ma non deve essere così. Qui ci sono alcune indicazioni (che sono sicuro che già sapete, a volte solo bisogno di qualcuno a dire i fatti ... di nuovo) per farti tornare sulla sedia del dentista.
In linea igiene orale
Questo è solo un modo elegante per dire: pulire i denti ogni giorno! Semplice eh, ma perché così tante persone lasciano questo fuori della loro routine quotidiana? Se si sarebbe solo immaginare tutto lo zucchero che hai mangiato oggi siede nelle fessure dei denti e durante il sonno che corrode lo smalto dei denti. Garantire che si dovrà fare una visita dal dentista in un prossimo futuro per sistemare quel decadimento che si sta solo lasciando stare lì e fester. Non lasciate che fester e pulire i denti tutti i giorni, due volte al giorno è meglio. E questo include il filo interdentale, in modo da non dimenticare che.
Non lasciare troppo a lungo tra visite
Così sappiamo che non ti piace (odio ) andare dal dentista. Ma è possibile continuare a vivere con questa paura come marcire i denti, oppure si può rompere questo "ciclo di evasione". Stai evitando le cure dentistiche a causa della paura e quindi prima di sapere che si dispone di un dente che è così male avete un'emergenza dentale che richiede un trattamento invasivo, che poi rafforza la paura che hai? Andate e appuntamenti dal dentista regolari dove possono dare i denti una buona pulita e verificare la presenza di eventuali problemi emergenti. In questo modo non sarà avere l'ascesso massiccia che anche il maggior numero di persone dentista amante avrebbero odiare aver trattato. Concedetevi una pausa e risparmiare un po 'di dolore per andare dal dentista regolarmente.
ottenere suggerimenti
Non tutti i dentisti sono stati creati uguali. Abbiamo tutti sentito parlare, o ha avuto, le storie di orrore. Mio marito aveva un dente estratto dal nostro dentista, ci sono voluti ore per tirare con mio marito dover tenere la sua mascella mentre il dentista sudato e tirò cercando di farlo fuori. Quello stesso dentista poi mi ha fatto letteralmente piangere dopo una cura canalare. Abbiamo cambiato dopo questa esperienza, e la prima cosa che abbiamo fatto è chiedere ai nostri amici che era loro dentista e se lo volevano. La cosa con i dentisti è: ognuno ha uno. Quindi non è difficile da ottenere raccomandazioni. Abbiamo trovato una bella dentista che si siede e parla attraverso tutto ciò che lui pensa che deve essere fatto per i nostri denti. Parla delle opzioni, i benefici ei costi e totalmente aiuta a prendere la paura di un intervento odontoiatrico. A volte è la paura dello sconosciuto che è il problema più grande.
Tre semplici soluzioni, ma è tutta una questione di fronte al fatto che i denti avranno bisogno di cure regolari. Fingendo i denti non sono lì, non è certamente evitano le tue paure, è solo loro ritardare. Quindi prendere l'abitudine di curare i denti, in modo che si può evitare visite dolorose dal dentista in seguito.