Molte persone soffrono di un caso occasionale di alito cattivo. Da alito cattivo derivante dal mangiare cibi potenti odore al respiro mattina odiferous, tutti hanno avuto l'alito cattivo in un momento o in un altro. Se avete affrontato questo problema occasionale, allora probabilmente non siete costantemente preoccupati per il vostro respiro. Poi di nuovo, forse siete preoccupati più delle volte perché non si sa come scomodo alito cattivo in giro gli altri ti fa sentire!
L'attesa onorato tempo di popping gomma o una menta in bocca è sempre una soluzione rapida e facile per l'alito cattivo; in particolare l'alito cattivo causato dal consumo di alimenti di cui sopra puzzolenti come aglio, cipolle o frutti di mare. Se non si cura di masticare la gomma o pop una zecca, prendere in considerazione l'imballaggio un piccolo spazzolino da denti e dentifricio nella borsa o nella valigetta. È possibile utilizzare questo dopo e nell'intervallo tra i pasti per fare un rapido - ma approfondita! - Spazzolatura dei denti. Un consiglio per lavarsi i denti: includere sempre la lingua in cui i germi e batteri possono cercare di aggrapparsi, contribuendo al vostro alito cattivo! Se questo è un problema che è particolarmente fastidioso per voi, allora potrebbe essere necessario cambiare la vostra dieta ed evitare cibi che causano l'odore della bocca.
Ma per quanto riguarda l'alito cattivo in corso, l'odore cronica che viene dalla vostra bocca che non va via dopo la spazzolatura, gomme da masticare o menta scricchiolio? Heads up tutti: il problema potrebbe essere più di un semplice cibo e un viaggio al vostro dentista è sicuramente in ordine. Utilizzando gomma, zecche o collutorio potrebbe essere solo mascherare il problema e non risolvere quello che potrebbe essere una questione più grande.
Il vostro dentista può eseguire un esame approfondito sulla tua bocca e aiutare a determinare la fonte del vostro alito cattivo. Forse avete un'infezione che ha bisogno di essere curato prima che si trasformi in un problema più serio. Se il vostro dentista non si accorge dei problemi con i denti o gengive, lui o lei può chiedere le vostre abitudini e routine quotidiana: non si beve alcol, fumo o prendere le medicine? Ognuno di questi fattori potrebbe eventualmente portare ad alito puzzolente. Si dovrebbe fare di routine visite di sei mesi per l'ufficio del medico; una buona routine contribuirà a mantenere i denti in forma tiptop e il vostro dentista può probabilmente recuperare gli eventuali problemi prima di iniziare. Lavarsi i denti più spesso raccomandato dal vostro dentista utilizzando un buon spazzolino da denti e dentifricio e non dimenticate di filo interdentale!
Un'altra cosa che può causare l'alito cattivo è una bocca troppo secca. Questo si verifica spesso quando si dorme e dispongono di una malattia che richiede un farmaco che si secca fuori, o si dorme con la bocca aperta, perché non si riesce a respirare attraverso il naso. In questo caso colluttorio e dentifricio sarà nuovamente solo mascherare il problema e non forniscono una soluzione per la causa. Quello che può aiutare è un risciacquo della bocca specializzata fatta per bocca asciutta. Vedere il vostro medico se credi di avere eccessiva secchezza delle fauci.