E 'importante per voi di comprendere l'importanza della salute orale. condizioni orali poveri possono devastare il resto del corpo, e le malattie cardiache, malattie del sangue, diabete, ictus, e nascite pre-mature tutti trovare una sorta di associazione con la bocca. Questi appuntamenti dal dentista regolari sono altrettanto importanti come i vostri fisici medici annuali, colonscopie, esami del seno, o qualsiasi altro test o procedura che il medico può ritenere necessarie per la vostra salute generale. Si deve prendere cura della tua bocca, in modo da seguire questi suggerimenti per rendere l'esperienza meno stressante.
Se si tratta di ansia che ha trascinando i piedi, sapere che molti medici di assistenza primaria odontoiatria e prescriverà anti mite farmaci ansia da adottare prima della nomina. Non cercare di automedicazione, nel tentativo di rivivere lo stress. Se si ritiene che il farmaco è necessario o se si desidera consultare il proprio dentista circa la possibilità, fanno di questo il vostro primo ordine del commercio. Se la paura è straordinariamente irrazionale, potrebbe essere necessario prendere in considerazione alcune sessioni di consulenza in cui si impara un po 'hard-core di coping tecniche.
Se la consulenza ed il farmaco è un po' sopra le righe per le paure minori che avete, inizia la ricerca di un dentista compassionevole. Essere aperti e onesti circa la vostra situazione, e non commettere a vedere qualcuno con cui non si ha familiarità. La maggior parte dei medici saranno lieti di fare alloggi per voi.
suggerire alcune cose o chiedere al medico o il dentista di suggerire alcune cose che possono aiutare a rilassarsi. Forse si può ascoltare il vostro iPod durante l'esame, oppure si può suggerire che il medico parla continuamente su qualcosa di totalmente fuori tema. Sarà difficile per voi di impegnarsi in una conversazione, per cui questa tecnica richiede un medico che è esperto in unilaterale conversazione o uno che parla il linguaggio dei suoi pazienti sbavanti a bocca aperta.
venire con alcune tipo di segno della mano che segnalerà che è necessario prendere fiato o che avete bisogno di dire qualcosa, e fare in modo che tutto il personale abbia familiarità con il segnale. La maggior parte dei medici e professionisti medici che hanno avuto esperienza con quelli che temono situazioni di trattamento concordano sul fatto che la maggior parte gli incidenti possono essere evitati con tecniche di respirazione corretta in quanto è la paura stessa che causano al paziente di svenire o di abbattere non il trattamento. Pratica la respirazione, e chiedere al medico di monitorare la respirazione in modo che egli può dire quando è necessario mettere a fuoco
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Se la vostra ansia non sembra essere contenibile con qualsiasi o tutte le le idee di cui sopra, odontoiatria sedazione può essere il percorso per voi. Chiedete al vostro provider per i dettagli e le possibilità.