Anche se può essere un po 'irrazionale, molte persone hanno una vera e propria paura di vedere il dentista. Sia che si tratti il dolore temono, o graffi, lo spianamento, e suoni di perforazione, in realtà odiano l'intera occasione e spesso cercano di fare tutto il possibile per evitare di appuntamenti regolari. Questi appartamenti, tuttavia, sono necessari ed è importante per voi per ottenere oltre la paura in modo che non interrompe e influenzare la salute dentale.
Quindi, esattamente come si può superare questa paura? Beh, qui ci sono 5 semplici passi che dovrebbero aiutare a superare lo
Passo uno -. Fare in modo che ci si consiglia un buon dentista da qualcuno vicino a voi. Una grande parte della tua paura potrebbe essere associato ad aver visto un estraneo, e questo può in qualche modo essere alleviato attraverso semplicemente essere consigliato un buon dentista da una persona di fiducia
Fase due -. Costituito del vostro dentista e hanno una breve chiacchierata preliminare con loro. Questo vi darà la possibilità di arrivare a conoscerli un po 'meglio, e da qui la vostra fiducia crescerà. È anche possibile chattare circa le vostre preoccupazioni e le vostre paure e può sviluppare un piano che vi aiuterà a superarli
Fase tre -. Considerare che impiegano un sistema di amici quando si va al vostro appuntamento. Questo non è necessariamente qualcosa che funziona per tutti, ma può essere molto utile. Se davvero avete una paura, portare qualcuno con voi per tenere metaforicamente o fisicamente la mano. Anche se non possono essere ammessi in ufficio durante la procedura, possono certamente offrire un supporto che conduce ad essa
Fase quattro -. Se siete qualcuno che lotta veramente con il graffio e raschiatura suoni che si verificano quando il dentista è trafficando con i denti, è sufficiente portare un po 'di musica con voi per affogare i suoni fuori. Il vostro dentista vi permetterà di ascoltare il lettore MP3, quindi è sufficiente scegliere alcune canzoni che vi porterà attraverso di essa
Punto cinque -. È molto importante che in realtà rende conto che la tua paura è irrazionale. Gli anestetici locali vi aiuterà a trattare con qualsiasi dolore ed è necessario comprendere l'importanza di controlli regolari. Come tale, è meglio per voi a spingere semplicemente attraverso la paura e affrontare a testa alta. I controlli più regolari sono, più irrazionale, la paura comincerà ad apparire a voi
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Una volta che hai cominciato a superare la paura, assicurarsi di insegnare ai vostri figli la stessa procedura in modo che non lo fanno sviluppare una paura di vedere il dentista pure. Provate a fare l'intera attività come divertimento, come si può a loro e sempre assicurarsi di scegliere il dentista giusto.