alito cattivo è una delle cose peggiori per avere. Avere l'alito cattivo può influenzare la tua autostima generale e può ostacolare la vostra capacità di funzionare bene in pubblico. Se si dispone di cattivo odore, di sicuro si avrà un momento difficile parlare di fronte a persone e si diventa consapevoli di voi stessi. Quando si ha una fidanzata, baciandola porrà ad essere un problema e voglio dire che in un modo molto serio. Con questo detto, dobbiamo smettere di alito cattivo.
Il tentativo di fermare l'alito cattivo non sarà mai completamente essere intesa non a meno che prima capire alcune delle cose che si innescano esso. Diamo primo sguardo in uno stile di vita. Ti lavi spesso? Se la risposta è no, allora che significa che avete scarsa igiene orale
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Questo è uno dei capisaldi di avere cattivo odore. Se si pensa che la spazzolatura una volta in un giorno è sufficiente, si è gravemente sbagliato. E 'molto di più di questo. Hai bisogno di lavarsi i denti dopo ogni pasto e avete bisogno di coppia che con il filo interdentale. Filo interdentale può essere fatto una volta in un giorno, probabilmente subito dopo si sta spazzolando dopo la prima colazione, ma la spazzolatura davvero bisogno di essere dopo ogni singolo pasto. Inoltre, pulire la lingua e raschiando con lo spazzolino da denti. La lingua può anche essere un terreno fertile per i batteri, quindi è necessario tenerlo pulito.
L'assenza di umidità all'interno della bocca può anche causare cattivo odore. Se potreste aver notato, ogni mattina quasi tutti hanno l'alito cattivo. Questo perché le ghiandole che sono responsabili per la riproduzione di saliva sono a riposo.
La saliva è un collutorio naturale e senza di essa, la bocca diventa secca conseguente cattivo odore. Quindi, per mantenere le cose al sicuro, bagnare la bocca periodicamente con un bicchiere d'acqua o per gargarismi esso. Ciò contribuirà a mantenere la bocca umida e aiutare a prevenire l'accumulo di batteri che a sua volta può portare a cattivo odore.
Bere un sacco di birra, caffeina, e il fumo sono anche fattori che possono scatenare l'alito cattivo. Quindi, se si vuole fermare l'alito cattivo, a poco a poco sbarazzarsi di questi 3. Potrebbe non essere a suo agio in un primo momento, quindi è meglio che si prende un passo alla volta. Ben presto, vivrai una vita che è indipendente da questi 3, più un respiro molto più fresco.