Sappiamo tutti che dovremmo mantenere i nostri denti puliti. Dalla nostra prima visita dal dentista quando siamo bambini siamo tenuto conferenze sull'importanza di igiene dentale. Ci è stato detto di spazzolino e filo interdentale i denti dopo ogni pasto. Ma nonostante le nostre migliori intenzioni, a volte ancora otteniamo una cavità o di bisogno di una cura canalare. Alcune persone, anche ereditano cattive condizioni di salute dei denti dai loro genitori e, talvolta, spazzolino e filo interdentale solo non è sufficiente. Le persone con una propensione per denti guasti potrebbero chiedersi che cosa possono fare, oltre al filo interdentale e spazzolatura, per contribuire a mantenere i denti puliti e sani.
Uno degli aspetti più importanti della salute denti è quello che stai mettendo in bocca. Dolci non sono male ogni tanto un po '. Il problema nasce quando si sta costantemente spuntini. I denti hanno bisogno di quel tempo tra i pasti. Durante questo periodo, i tuoi atti saliva come un detergente naturale per contribuire a liberare i denti di cibo in eccesso e residui. Ma se si sta costantemente spuntino, la saliva non ha la possibilità di lavorare correttamente. Alcuni dentisti consigliamo zucchero gomma libero come un buon servizio di ristorazione nel mezzo per pulire i denti quando non si dispone di uno spazzolino da denti a portata di mano. Questo può anche impedire di spuntini. Colluttori possono anche essere utile, ma è necessario fare attenzione a comprare il giusto tipo. Chiedi al tuo dentista per i suggerimenti. E, naturalmente, il modo migliore per mantenere i denti puliti è quello di visitare un dentista almeno due volte l'anno per una pulizia bi-annuale e controllo.