Vi siete mai chiesti come spazzolare i denti correttamente? Sembra come se fossimo appena dato uno spazzolino da denti e dentifricio e ci aspettavamo di sapere come lavarsi i denti. Tuttavia, c'è un modo giusto per lavarsi i denti (o un modo più efficace) e un modo meno efficace per lavarsi i denti. La maggior parte delle persone semplicemente lavarsi i denti senza realmente pensare a come massimizzare i benefici di un buon pennello, e talvolta non eseguano i denti puliti anche quando lo fanno lavarsi i denti. Speriamo che questo articolo vi darà consigli per iniziare i denti spazzolatura destra.
La prima cosa che dovete sapere quando vi lavate i denti è la frequenza di esso. Hai bisogno di lavarsi i denti almeno due volte al giorno. Un sacco di persone non lavarsi i denti e basta usare le scorciatoie, come collutorio e respiro deodoranti. Anche se non c'è niente di sbagliato con l'utilizzo di questi prodotti, non dovrebbero essere utilizzati per sostituire lavarsi i denti. D'altro canto, alcune persone lavarsi i denti troppo. Le persone che sono molto consapevole circa i loro denti tendono a lavarsi i denti tre a cinque volte al giorno e questo provoca danni allo smalto. Se siete una di quelle persone, attenersi a lavarsi i denti due volte al giorno e l'uso della gomma come sostituto per le altre tre volte che si sarebbe spazzolatura. Questa è la prima cosa che dovete sapere su come lavarsi i denti correttamente.
Successivamente, al fine di ottenere i denti davvero puliti, è necessario avere la giusta attrezzatura. Avete mai pensato al spazzolino da denti avevi bisogno di comprare? Avete mai pensato circa gli effetti che le diverse spazzolini da denti hanno sulla bocca? Ci sono diversi tipi di spazzolini da denti per le diverse dimensioni della bocca, quindi è necessario per l'acquisto di uno spazzolino da denti che si trova vicino alla dimensione della bocca. Un'altra cosa che dovete guardare quando l'acquisto di uno spazzolino da denti è la fermezza. Lo spazzolino si acquista ha bisogno di essere etichettato come "soft" o "extra soft". Mai comprare uno spazzolino da denti che viene etichettato come "ferma", perché quelli sono solo un bene per il lavaggio groute. È inoltre necessario acquistare alcuni dentifricio e stare lontano dagli altri. Dentifricio che ha sostanze chimiche "sbiancanti" in esso può dare candore a breve termine, ma non è la migliore per i denti a lungo termine. Qualche buon dentifricio sono: Crest Pro Salute, Colgate Total, e Colgate Pro Clean. Si tratta di marchi e prodotti che ci si può fidare. Quindi, acquistare il spazzolino da denti a destra e il dentifricio giusto e saprete meglio come spazzolare i denti correttamente.
In questo ultimo paragrafo parlerò la quantità di dentifricio che è veramente necessaria per essere usato quando ti lavi i denti. So che ho usato per mettere solo un sacco di dentifricio sullo spazzolino, come gli spot hanno dimostrato. Tuttavia, questo non è davvero necessario e che è in realtà un sistema di marketing in modo da poter usare il vostro dentifricio più veloce e comprare di più. L'importo necessario per un buon pennello è una porzione che è un quarto della testina. In questo modo dentifricio dovrebbe durare molto più a lungo.
Spero che questo articolo po 'di luce su come lavarsi i denti correttamente. Io scriverò più su questo argomento in più articoli!