Per rispondere a diversi problemi ai denti, sono stati creati una vasta gamma di dentifrici. Immaginate come ora, è possibile ottenere dentifrici per bambini e quelli che possono fermare l'accumulo di tartaro sui denti. Qualunque sia il dentifricio si sceglie, essere sicuri che contiene fluoro per combattere carie. Quando si tratta di la formula migliore dentifricio per la tua famiglia, si può chiedere il vostro dentista per un consiglio.
È necessario scegliere il giusto tipo di spazzolino da denti. Per ottenere il massimo da spazzolatura, scegliere uno spazzolino da denti con la dimensione corretta, la forma e il tipo di setole. Il miglior spazzolino si può ottenere è uno che si adatta bene in mano e quello che si può manipolare con facilità.
La sostituzione lo spazzolino da denti, dopo quattro mesi di utilizzo è la strada da percorrere. Si potrebbe anche danneggiare le gengive con spazzolini da denti che hanno indossato, dividere o setole intasati irregolari o dentifricio che non può mai pulire i denti. After si ristabilirvi da una malattia, assicurarsi di cambiare lo spazzolino da denti come questo impedisce il rischio di reinfezione. Una corretta spazzolatura quotidiana è altrettanto importante quanto la solita abitudine di lavarsi.
SCRUB i denti avanti e indietro, che copre uno o due denti alla volta, ma poi fare in modo che i brevi colpi sono mite e che si è tenuto lo spazzolino da denti a 45 per la vostra linea di gomma prima. Siate certi che aver pulito attraverso tutte le superfici dei denti, da dentro, fuori e superfici da masticare, tutto deve essere vigorosamente puliti. Su una nota finale, assicurarsi di spazzolare la lingua in modo da poter avere l'alito fresco, troppo.
Si dovrebbe filo interdentale per assicurarsi che le particelle di placca e di cibo, nei luoghi che lo spazzolino non può raggiungere è incoraggiato. E 'meglio avere circa 2 pollici di stringa da utilizzare dopo aver già avvolto bene intorno alle dita medie delle mani. Avanti, muoverlo con delicatezza il filo presso gli spazi a destra tra i denti e anche nella zona sotto le gengive. Raschiare ogni lato del dente mai così delicatamente mentre si muove il filo dalle gengive pure.
C'è maggiore protezione quando i denti sono risciacquati. Con l'aiuto di uno un fluoruro o tartaro risciacquo controllo o sia ogni singolo giorno, maggiore protezione per le zone che sono difficili da raggiungere, come i luoghi tra i denti e bretelle rotonde possono essere raggiunti. L'azione fruscio funziona allentando pezzetti di cibo che sono bloccati nei denti.
I bambini piccoli, gli adulti con gengive sfuggente, e pazienti di chirurgia parodontale si raccomanda di utilizzare un colluttorio al fluoro dal momento che sono i più vulnerabili alla carie . Limitare brutto tartaro costruire intorno ai denti consegue l'aiuto di un risciacquo di controllo tartaro. Stain attrarre, cemento come sostanza nota come tartaro permette placca e le sue batteri a prosperare all'interno della bocca.
Sempre mangiare giusto per questo garantisce la salute della bocca e dei denti così come il corpo. Limitare la frequenza del vostro spuntini, soprattutto di cibi ad alto contenuto di zucchero o di amido, come pane, torte e biscotti. Quando si tiene il cibo in bocca per un bel po 'di tempo, gli acidi che attaccano lo smalto dei denti da placca possono essere prodotti più. cibo suckable come caramelle dure, zecche e gocce per la tosse deve essere evitato.
Se devi mangiare alimenti ricchi di amido o zuccherati, li mangiano insieme con i pasti invece di farli spuntini. la produzione di saliva raddoppia durante i pasti per aiutare a neutralizzare la produzione di acido così come alimento chiaro dalla bocca di una persona. Sarebbe saggio che uno Flosses e lava i denti dopo ogni pasto. Gum che è senza zucchero devono essere masticate dopo aver mangiato, se non si riesce a pennello. Neutralizzare l'acido in bocca e di compensazione il cibo può essere fatto con il flusso di saliva prodotta dalla gomma da masticare.