C'è un detto che afferma: "La prima impressione dura." Alcune persone ci credono questa linea, ma anche un po 'che non lo fanno. Qualunque sia il caso, è importante avere un corpo pulito e un alito fresco sempre
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Ogni giorno di comunicare con persone diverse a seconda nostri campi. Se sei un insegnante, si spende molto del vostro tempo comunicare con gli studenti. Lo stesso è per i medici e gli infermieri verso i loro pazienti e simili. In questo processo, è fondamentale per avere un alito fresco per trasmettere correttamente il messaggio e, soprattutto, per evitare di sentire commenti negativi su di te. Prima citando i modi per curare l'alito cattivo, dobbiamo conoscere le cause prima.
L'alito cattivo, scientificamente definito come alito cattivo, è causata di vari fattori. Il primo e probabilmente la causa più comune potrebbe essere la presenza di particelle di cibo che sono rimasti in spazi tra i denti dopo l'assunzione di un pasto. ulcere della bocca potrebbe anche avere un effetto nel rendere il respiro cattivo odore. La carie dentaria può anche essere un'altra causa. E, infine, sostanze come alcol e la nicotina possono produrre alitosi.
La prima cosa che dovrebbe essere fatta dopo aver conosciuto le possibili cause è quello di alleviare, se non per sradicarle. E 'importante spazzolare destra dopo l'assunzione di un pasto e usare il filo interdentale dopo. Spazzolare da sola non basta. Ci sono residui di cibo che avrebbe potuto rimanere così filo interdentale può essere usato per rimuoverli. Queste particelle di cibo, se lasciato in bocca per un tempo più lungo, in grado di produrre cattivo odore perché batteri che si trovano nella nostra saliva reagiscono ad essa. Ecco perché è importante rimuovere presto. In secondo luogo, dovrebbe esserci un regolare visita dal dentista. Questo diminuirà la possibilità di avere carie come il dentista costantemente valutare e si prende cura dei vostri denti. Errati pratiche di cura dei denti possono anche essere corretti.
Bere molta acqua è il terzo passo. Avere un ampio apporto di acqua diminuirebbe la disidratazione. Come effetto, ci sarebbe un aumento della produzione di saliva, che agisce come collutorio naturale della bocca. Infine, evitare troppo alcol, caffè e nicotina da fumo di sigaretta. A parte il fatto che queste cose causano l'alito cattivo, ma rende anche il corpo sano che ti fa più suscettibili di acquisire malattie. Troppa nicotina può causare ulcere polmonari e carie che porta ad avere l'alito cattivo.
La battaglia contro l'alito cattivo può essere vinta facilmente se si ha la volontà e la determinazione non solo per sconfiggere alito cattivo ma anche per stabilire una buona impressione nei confronti di altre persone.