Le persone che hanno sofferto di bruxismo sono sempre alla ricerca di una buona cura bruxismo. Purtroppo, quelli effettivi non sono facili da trovare e anche se un sacco di programmi là fuori sostengono di essere in grado di sbarazzarsi del problema, solo pochi sono davvero la pena di provare.
L'unica cosa che la gente dovrebbe sapere è se chi soffre di bruxismo non fanno nulla circa la loro condizione, sono essi stessi mettendo a rischio di danni alla salute e dei denti. Ci sono malati che hanno sviluppato incrinate denti a causa della macinazione costante e masticare durante il sonno, e questa condizione porta anche a dell'ATM.
I malati sono alla ricerca di una cura efficace dell'ATM ma spesso, i loro medici consiglierebbero che utilizzare guardie bocca. Questi dispositivi dentali non sono solo costosi, ma anche a disagio. In più, una guardia bocca è solo un rimedio ATM e non una cura dell'ATM. Esso fornisce solo un po 'di sollievo e prevenire i denti dalla macinazione uno contro l'altro, ma non elimina il problema, davvero.
La medicina moderna deve ancora sviluppare una davvero efficace cura dell'ATM e bruxismo che fa non comporta un intervento chirurgico. Cosa c'è di disponibile nelle farmacie ora fornire unico rimedio bruxismo, e nient'altro. È per questo che molti malati hanno fatto ricorso a trovare alternative naturali e ci sono diverse buone opzioni per esso. Vuoi trovare una cura dell'ATM? Permettetemi di fare due tecniche libere al momento.
1. La respirazione attraverso la tecnica della bocca
Questa tecnica può essere un po 'difficile in un primo momento, perché, in generale, le persone respirano attraverso il naso. Ma al fine di evitare che il digrignamento dei denti, che alla fine porterà ad una cura bruxismo, questa è una cosa che devi fare. Se si hanno difficoltà a fare questo, si può fare uso di tappi il naso, gli stessi usati dai bagnanti. Provatelo e sarete sulla strada giusta per sbarazzarsi del problema.
2. Controllare le vostre papille gustative
Una tecnica alternativa se si pensa la tecnica di respirazione bocca non funziona per voi avere qualcosa a che fare con le vostre papille gustative. Ricordate come reagire se si assaggia o masticare qualcosa che è amaro o troppo caldo? La vostra reazione è spesso quello della paura, avversione, o disgusto di quel cibo. Questo stesso concetto funzionerà come cura bruxismo, e di conseguenza, come cura dell'ATM. Mettere un po 'di cibo orribile-degustazione come la polvere di aglio in vostra protesi appena prima di dormire impedirà digrignamento dei denti. Se si mantiene facendo questo per diverse settimane, si sarà in grado di programmare il vostro subconscio per fermare digrignare i denti alla fine.