Lo smalto di rettifica (bruxismo) può essere un problema personale che rende qualcuno macinare il suo smalto sia durante il giorno o per la sera. Troverete un sacco di coloro che sono afflitti da questa situazione e si può trovare un sacco di fattori per esso (come la dieta, problemi dentali e l'ansia). Se non trattata, macinazione smalto può causare gravi problemi dentali. In questo articolo parleremo di alcuni dei denti di macinazione terapie che altri hanno identificato con successo.
troverete alcuni integratori alimentari vitaminici che aiuteranno un individuo uscire la sua macinazione smalto. L'acido pantotenico, calcio e magnesio potrebbe aiutare a calmare il sistema nervoso e ridurre il ansia che anche si può aiutare a smettere di rettifica vostro smalto. Esso può anche aiutare a mangiare una dieta equilibrata e di evitare di stimolare alimenti che possono aggravare la levigatura dei denti. Se non credete che state ottenendo il calcio sufficiente, provate a mangiare di calcio ricchi di prodotti lattiero-caseari. Lo yogurt può aiutare se non è estremamente dolce a causa del fatto di zucchero è un male per la salute del vostro smalto così come cresce macinazione smalto. Se si possiede uno smalto testardo di rettifica dilemma, si può forse non essere in grado di sbarazzarsi di esso interamente con integratori alimentari e una di gran lunga migliore regime di dieta, ma questo può sicuramente aiutare.
Se si esperienza smalto di rettifica per lo più, anche se si è addormentato, le vostre abitudini di sonno potrebbe essere contribuendo al tuo problema. Numerose persone macinare il loro smalto sia attraverso il giorno così come la sera, ma è più semplice per controllare il comportamento ogni volta che siete consapevoli! Se avete problemi di sonno o non si riposi spesso, questo potrebbe essere la causa del digrignamento dei denti ogni volta che si è addormentato. Non appena in una, anche se cambia la vostra posizione per dormire può aiutare. Evitare caffeina e alcol, così come andare a letto presto potrebbe essere utile. Se si possiede un disturbo riposo si può contribuire alla rettifica tuo dente. E 'davvero tipico per coloro che hanno problemi di rettifica notturne smalto ad avere anche problemi di russamento e apnea del resto il che significa che il medico è la migliore persona in particolare per aiutare a trattare il problema (s).
Non appena in un mentre il miglior smalto smerigliatura trattamento sarebbe a uno cessare assumere certi tipi di farmaci o ad almeno interruttore marchi distinti. Farmaci come gli antidepressivi possono stimolare il sistema nervoso che contribuirà alla macinazione di smalto. A titolo di esempio, un sacco di bambini che hanno ADD trattati con il Ritalin sono stati scoperti per macinare i loro denti. A causa del fatto questi farmaci sono stimolanti, le persone che li utilizzano hanno problemi con lo smalto di macinazione più o meno allo stesso identico modo in cui coloro che prendono stimolanti più duri come la cocaina sopportare. Prima si smette di prendere qualsiasi farmaci da prescrizione si iniziale necessario consultare il medico. Tuttavia, se il farmaco si prende sta causando dente si rettifica dovrebbe informare il medico in modo che lei può aiutare a individuare una valida alternativa.
dente di macinazione è davvero un dilemma per i lotti in modo equo di persone sono afflitti da e che contribuiscono a equamente un sacco di problemi dentali lungo termine. Anche se è normalmente tensione indotta può causare ancora più tensione per il malato. Se avete deciso di porre rimedio a vostro smalto di rettifica è possibile trovare un sacco di modi per farlo, come le tecniche che abbiamo discusso in questo articolo. Lavorando sulla questione è sufficiente; non si ottiene deluso se non rimediare la vostra auto subito.