Quando è importante fare una buona impressione, l'alito cattivo può essere un vero e proprio tappo di spettacolo. Anche se ci sono molti prodotti fabbricati e venduti pretesa di essere il miglior rimedio per l'alito cattivo, i prodotti naturali possono spesso forniscono gli stessi benefici molto più economico. A causa alito cattivo può derivare da molte fonti diverse, come i batteri, le scelte alimentari, scarsa igiene dentale, il fumo, l'alcool, o malattie, può essere necessario provare alcuni di questi rimedi casalinghi prima di arrivare a una soluzione ai vostri problemi di alito cattivo personali . I seguenti sono alcuni dei migliori pratiche ayurvediche per mantenere la bocca sana e l'alito fresco e accattivante:
1. Masticare alcuni dei semi aromatiche di cardamomo, una spezia che può essere una piacevole rinfrescare l'alito.
2. Fare un tè da semi di fieno greco per sorseggiare quando il respiro è particolarmente profumato.
3. Mescolare tre cucchiai di succo di limone con un pizzico di sale e lo zucchero a otto once di acqua. Bere questa miscela periodicamente durante tutta la giornata.
4. Masticare foglie di prezzemolo fresco. Essi contengono grandi quantità di clorofilla che neutralizza l'alito cattivo. Se si preferisce, questi possono essere trovati in forma di capsule, ma non sono altrettanto efficaci.
5. Sciacquare la bocca dopo aver mangiato e prima di dormire con un bicchiere d'acqua contenente un cucchiaio di limone.
Naturalmente, grande igiene orale promuoverà alito fresco pure. Vedere il dentista su eventuali cavità o infezioni della bocca. Spazzolare la lingua ogni volta che ti lavi i denti, e tenere sempre la bocca idratata. A bocca asciutta favorisce la crescita batterica. Avere i denti puliti professionalmente due volte l'anno per prevenire la malattia parodontale e filo interdentale almeno una volta ogni giorno. Questi rimedi naturali possono anche funzionare per voi:
& bull; Fare un collutorio spicchio per essere utilizzato due volte al giorno facendo bollire mettere un pizzico di chiodi di garofano in acqua bollente. Poi, ripida per quindici minuti, filtrare e utilizzare come un gargarismo e risciacquare
& bull.; Mangiare un paio di nocciole dopo un pasto ad assorbire gli odori
& bull.; Combinare finocchio con bicarbonato di sodio per creare un naturale, il respiro rinfrescare pasta. Spazzolare i denti, lingua e le gengive con questo odore controllo prodotto naturale
& bull.; Chew menta, wintergreen, o basilico dopo aver terminato un pasto o quando il respiro si sente stantio
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Incorporando alcune di queste idee nella vostra igiene quotidiana manterrà il vostro alito fresco, senza trattamenti costosi. Per ulteriori informazioni sui prodotti naturali che possono essere altrettanto efficaci di quelli venduti al banco, guardare attraverso le pagine seguenti.