Tutti vogliono un gran sorriso bianco - denti sono una delle prime cose che notiamo come gli esseri umani gli uni degli altri. Oggi sta diventando sempre più facile per tutti di avere denti dritti bianchi. Così, mentre il modo migliore per avere denti dritti è quello di visitare il tuo ortodontista Medicaid locale, ecco alcuni altri suggerimenti per migliorare la vostra igiene dentale e rendere il vostro sorriso più luminoso e più bella.
1. Spazzolatura: E 'importante spazzolare almeno due volte al giorno, e se si vuole veramente i denti a brillare, pennello dopo ogni pasto. La placca che si accumula sui denti può causare loro di assumono una colorazione gialla e malsana, e spazzolatura rimuove oltre il 98% di placca. Se questo non è fattibile per voi, portare un po 'di gomma, che può anche aiutare a rimuovere le particelle di cibo che si attaccano in bocca.
2. Filo interdentale: Anche se si potrebbe pensare che è un dolore, filo interdentale notevolmente aiuta a rimuovere la placca che lo spazzolino non è in grado di raggiungere, e, quindi, aiuta a mantenere i denti dritti e le gengive sane
3.. Colorazione bevande: tè, caffè, vino rosso, tabacco, e cola tutto può influenzare il colore del tuo sorriso, quindi è meglio per ridurre al minimo il consumo di queste bevande. Bere molta acqua, soprattutto dopo che si mangia per contribuire a sciacquare la bocca del residuo che si aggrappa ai denti.
4. Alimenti sani: frutta e verdure croccanti beneficiano i denti dalla delicata azione sfregamento di masticazione. Inoltre, le vitamine e le sostanze nutritive presenti in questi alimenti aiutano a mantenere forti e sani.
5. rettifica del dente: Se sei stressato o teso e ti ritrovi digrignare i denti durante la notte o quando si è frustrati, STOP. Ciò può causare le micro fessure tra i denti e farli apparire più scura intorno ai bordi. De-stress è importante sia per la vostra mente e la vostra salute dentale!
6. Sbiancamento dei denti: Se siete insoddisfatto con il colore dei denti, allora si può sempre provare un prodotto di sbiancamento dei denti. Il dentista in grado di offrire una soluzione di perossido di idrogeno per i migliori risultati. Non provate voi stessi, parlare con il tuo ortodontista Medicaid locale o il dentista.
7. Bretelle: Se i denti sono un po '(o molto) affollato, quindi parentesi graffe sono il modo migliore per un bel sorriso. Anche se possono prendere tempo, basta ricordare a te stesso che la maggior parte delle cose buone della vita fanno. E 'facile cercare e trovare un NYC bretelle ortodontista
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8. Invisalign: Anche se non tutti sono un candidato per Invisalign, se il dente affollamento è relativamente minore, questo processo utilizza una serie di fermi per raddrizzare loro. Allo stesso modo, è possibile controllare con il tuo ortodontista Medicaid per vedere se si ha diritto a un apparecchio ortodontico rimovibile, come un fermo, per mantenere i denti in linea.
Qualunque sia il vostro problema dentale può essere, seguendo questi consigli è sicuro aiutare. Ricordate, la pazienza è la chiave per avere un sorriso bianco, in modo che si tratti di bretelle o sbiancamento dei denti, per vedere i risultati desiderati richiede tempo. Non mollare, e cominciare a migliorare la vostra igiene dentale oggi!