La gente in tutto il mondo hanno il problema di alito cattivo. Questo in realtà non aiuta quando si tratta di si occupano di questo problema. Aiuta a sapere che non sei l'unico?
L'alito cattivo ( "alito cattivo" è il termine medico) è più comunemente causata da scarsa igiene orale. La secchezza delle fauci è un'altra causa comune, questo può essere il caso se si nota per prima cosa quando ti svegli.
Si può scoprire di avere una bocca asciutta quando ti svegli al mattino. La bocca si secca naturalmente durante la notte. Si noterà che si dispone di uno strato di una placca sui denti e la lingua, lasciato dai batteri in bocca che prosperano in questo ambiente asciutto.
È possibile prevenire questo accumulo se ti lavi i denti e pulire la lingua prima di andare a letto. Ciò contribuirà ad eliminare un sacco di particelle di cibo che questi batteri prosperano su. Si consiglia inoltre di filo interdentale i denti, sempre una buona idea, e sciacquare la bocca con collutorio prima di andare a letto.
Se si pratica buona, approfondita, igiene orale e avete ancora meno di respiro gradevole , poi ci possono essere altre ragioni meno comuni per la sua condizione. Un'altra possibile ragione è sinusite. Se si dispone di un gocciolamento costante, il muco è un nutriente per i batteri che vivono in bocca. I più sostanze nutritive si forniscono i batteri il più potenziale per l'alito cattivo odore, e rivestimento di placca sulla lingua. Essi, inoltre, riprodurre e prosperare in quella zona.
Il medico o il dentista può aiutare con problemi di gocciolamento nasale.
Il modo migliore per ridurre ed eliminare l'alitosi è quello di tenere la bocca libera le sostanze nutritive che i batteri in bocca prosperano su. Soprattutto nella parte posteriore della lingua, il che significa che potrebbe essere necessario per iniziare a praticare spazzolatura o altrimenti pulire la parte posteriore della lingua, utilizzando lo spazzolino da denti, o di un raschietto lingua.
raschietti lingua può essere acquistato in qualsiasi farmacia . Se si decide di utilizzare lo spazzolino per pulire la lingua, spazzolare delicatamente da dietro in avanti, e sciacquare la bocca con acqua o collutorio. E 'importante utilizzare un colluttorio che non contiene alcool, perché l'alcol favorisce la secchezza in bocca.
Ho dato qui due dei motivi più comuni per l'alitosi, e qualche semplice soluzioni. Ci sono molte altre cause potenziali per l'alito cattivo. È necessario indagare sulle cause e rimedi per voi per trovare sollievo. Trovare la causa del problema respiro potrebbe richiedere alcuni tentativi ed errori. Potrebbe essere necessario persistere a testare diversi modi per ottenere sollievo. Credetemi ne vale la pena.