Il termine ATM si riferisce anche a temporomandibolare e ai disordini temporo-mandibolare. Tutto questo suona molto tecnico ma in fondo è quella parte del cranio umano in cui ganasce sono uniti. Molto leggera pressione o tensione possono causare questo regione a sviluppare un sacco di problemi, dolore e disagio. Questa condizione può cambiare (in peggio) la vita sociale e anche impedire alle persone di parlare correttamente. E 'essenziale per il trattamento il più presto possibile, prima che diventi un grosso problema. Fortunatamente ci sono molti tipi di trattamenti tra cui scegliere, per esempio farmaci e iniezioni così come le protezioni e corone offrono buone soluzioni temporanee per il vostro dolore e disagio. Ma essi non affrontano la vera causa del problema e può anche aggravare il dolore se usato per lunghi periodi di tempo. trattamento naturale ATM è spesso più efficace come rimedi naturali non provocano effetti collaterali come i farmaci a base di trattamenti fanno.
I rimedi naturali come gli esercizi sono anche più efficaci perché colpiscono direttamente i muscoli intorno alla temporo comune. Gli esercizi saranno allo stesso tempo aiutare a rilassare il comune temporo così come impostarlo su un corretto allineamento. Un altro metodo di rilievo naturale molto efficace è quello di controllare la vostra dieta. Alcuni nutrienti sono essenziali per mantenere le ossa sane, mentre altri devono essere evitati. Gli alimenti con lo zucchero e il lievito dovrebbero essere prese meno, ma è necessario più contenuti grassi soprattutto saturi di grassi (questo va contro la maggior parte delle moderne raccomandazioni dieta, ma in questo caso è necessario). Mangiare un sacco di verdure fresche è essenziale, si può avere sotto forma di insalate, zuppe o comunque si preferisce. Anche evitare cibi con un sacco di zucchero, lieviti e conservanti, alcool, tè, caffè e cioccolatini prodotti.
Questi metodi di trattamento naturale ATM sono molto efficaci e produrre risultati duraturi.