L'alito cattivo non è qualcosa che si desidera farsi notare per. Sia che si tratti sul luogo di lavoro, incontri o le interazioni con il pubblico generale, ci sono persone che sono fortemente offeso da alito puzzolente. Purtroppo, questo è un problema imbarazzante, e spesso la gente semplicemente non si dirà su di esso se possono farne a meno anche se non sopportano l'odore
.
Se siete alla ricerca di modi per sbarazzarsi di l'odore per il bene, qui ci sono semplici passaggi è necessario prendere per porre fine a questo problema per bene.
1. Pulire la bocca bene e non lasciare mai i palati e la lingua selezionata. pulizia costante è necessario per voi per evitare batteri cattivi aggregazione all'interno. Una volta che lo fanno, la causa è alito cattivo, offensivo. Se vi aiuterà, utilizzare un raschietto lingua per raschiare lo strato biancastro fuori la lingua.
Questa ciuffo di spessore è uno dei colpevoli di alito cattivo e si deve pulire e raschiare regolarmente. Fare attenzione a non over-raschiare la lingua però.
2. Si potrebbe anche usare una soluzione di perossido di idrogeno mescolato con acqua come collutorio, ma farlo solo due volte in una settimana. Strafare questo processo può influenzare la forza dei denti, e non si desidera che la condizione di respiro per migliorare, a scapito di smalto incrinato. Questa formulazione è sufficiente per uccidere i batteri che sono responsabili di respiro offensivo.
3. Qualunque sia del all'interno del colon, la bocca gonfia l'odore di esso. La pelle, ano e la bocca emettono gli odori che il corpo produce. Naturalmente, nessuno di questi tre può essere imbarazzante così come si può sbarazzarsi di alito cattivo in modo efficace?
pulire il colon regolarmente. Ci sono lassativi disponibili sul mercato, ma assicurarsi che siano prescritti e consigliato da un medico. Una buona alternativa è lassativi a base di erbe. Le diete di frutta sono anche buoni modi per pulire se mangiati in combinazione con alcuni tè. Pulire il colon regolarmente da mangiare un sacco di fibre e crusca, e il respiro si rifletterà.
4. scelte pasto dovrebbero essere considerati correttamente in modo da poter sentire l'odore migliore. Alcuni tè può aiutare a rinfrescare e nascondere gli odori alito cattivo come la menta, camomilla, gelsomino e Melissa tè. Inoltre, stare lontano da zucchero, per quanto possibile. Gli zuccheri causano reazioni digestive che profumano davvero male; così per te combattere l'alito cattivo, evitare gli zuccheri pure. Zenzero, cannella, scalogno e coriandolo, se mangiati crudi, sono buone alternative troppo. Mangiare crudi è un modo efficace per sbarazzarsi di alito cattivo in quanto nascondono i cattivi elementi nella zona del colon.
5. Mentre si è in questo, non farà male a controllare per vedere se si può avere fungine o batteriche bocca infezioni, di cui non si può essere a conoscenza. Risciacquo con Bactidol o qualche altro collutorio antibatterico può contribuire ad eliminare entrambi i tipi di infezione. Se la vostra lingua o della gola pruriti, è probabile che li avete.