Una delle principali cause di alito cattivo è i batteri nella nostra bocca. È il solfuro di idrogeno (che odori come uova marce!), Che uno dei principali composti volatili solforati, o "VSC" prodotta dai batteri che rendono l'odore orribile. I batteri presenti nella nostra bocca e svolgono molte funzioni. Non si dovrebbe essere preoccupati per queste informazioni. Tuttavia, per qualsiasi motivo, i batteri improvvisamente iniziare sovrapproduzione e come tale iniziare a creare un sacco di solfuro. Alcuni alimenti sono stati collegati con rimedi naturali. La cura per l'alito cattivo può essere semplice come i cibi che mangiamo
Di seguito sono i primi tre alimenti che possono curare l'alito cattivo:.
1. Fitoterapia Prezzemolo è un deodorante naturale (clorofilla) ed è un grande aiuto nella eliminazione di alito cattivo a causa dell'elevato livello di clorofilla. Chew prezzemolo per un odore più fresco. Molti sopra i deodoranti contatore respiro hanno prezzemolo come ingrediente. foglie di menta masticate o immergendo le foglie in acqua calda. Mint è un grande ingrediente nella maggior parte dei prodotti respiro -freshening che si acquista. Una goccia di olio di menta piperita sulla lingua è efficace per rinfrescare l'alito. Semi di finocchio masticato, aiuta la digestione. Questo è comunemente offerto dopo i pasti in India. Chiodi di garofano ingeriti anche aiuta la digestione. Può essere molto piccante e quindi come alternativa solo tenerlo in bocca per un minuto per lo stesso beneficio. Rosmarino, salvia, timo e sono efficaci come bene. Ogni erba verde può essere utilizzato per combattere il problema.
Tutte le piante verdi possono essere utilizzati anche come un tè quando umido in acqua calda. Le erbe sono sani e facilmente disponibili, oltre ad essere una alternativa a basso costo da usare per chiunque.
2. Lemon - Questa è una grande cura naturale, che viene utilizzato anche come agente di pulizia per la casa. I due non sono collegati direttamente, ma l'idea è la stessa. Per sentire si respira purificato e per un risultato immediato, succhiare su una fetta di limone. Ripetere se necessario. È anche possibile, sciacquare la bocca con il succo di limone diluito con acqua, ma noi attenti qui come il succo di limone fa contengono zucchero, lo zucchero e può promuovere la crescita dei batteri. Quindi, utilizzare solo questa soluzione una volta o due volte in un mese.
3. Yogurt - Mangiare semplice (senza zucchero) yogurt per un massimo di sei settimane in grado di ridurre i livelli di batteri orali da parte di un grande bocca (fino al 80%). funziona anche sui batteri sulla digestione,
Per un risultato efficace, mangiare intorno a 3 once di yogurt senza zucchero, che contiene fermenti vivi di Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermopholis (Controllare il etichette!) ogni giorno. Controllare le etichette dello yogurt per fare in modo che essi contengono questi fermenti vivi, e anche per garantire che essi siano senza zucchero (zucchero favorisce la crescita dei batteri)
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Se l'origine del vostro alito cattivo è dentale o qualcos'altro , allora le soluzioni che ho offerto in questo articolo non saranno efficaci. Come tale si dovrebbe andare a un dentista se il problema persiste ed avere i denti e gomma controllato per qualsiasi infezione.