La lingua può essere una delle parti più ignorate del tuo corpo quando si tratta di pulizia. Tenete a mente che, semplicemente pulire la lingua, si può sbarazzarsi di problemi comuni come l'alitosi o alito cattivo, ha messo fine ad altri problemi di lingua, e, naturalmente, rende bacio alla francese più piacevole.
tenere a mente anche che una volta che avrete problemi di lingua, come ad esempio quelle lesioni lingua e lingue geografiche, che può essere dolorosa e può essere difficile per voi di godere di mangiare quindi assicurarsi sempre di avere una lingua sana e libera da malattia.
< p> macchie bianche e lichen planus sono tra i problemi di lingua che si dovrebbe evitare. lingua geografica o la comparsa di modelli di mappa-come è anche un problema comune che può portare ad un mal di lingua, che può essere scomodo.
Per aiutarvi nella pulizia la lingua, qui sono alcuni suggerimenti e tecniche che potreste trovare utile
-. Dopo spazzolino e filo interdentale, che sono il principale rituale di pulizia si fa di solito con la bocca, non spazzolare delicatamente la lingua e gargarismi con acqua in seguito. Non c'è bisogno di pennello duro. Anche se si dispone di una lingua biancastra, non aiuterà a pennello troppo duro. Sciacquare la bocca dopo la spazzolatura la lingua
-. Con un raschietto lingua, pulire la lingua di partenza più indietro fino alla parte anteriore, ma non spingere troppo per impedire di conati di vomito. Il raschietto lingua permette di sbarazzarsi di quel colore biancastro sulla superficie della lingua, che può essere a casa per i batteri e altri residui di cibo che possono causare l'alito cattivo. È possibile ripetere raschiare la lingua fino a quando la parte bianca è pulito, ma non applicare troppa pressione al punto di dolore
-. Risciacquare con acqua dopo aver terminato con la lingua raschiatura. È quindi possibile seguire da risciacquo con un colluttorio.
pulizia della lingua può prevenire l'alito cattivo, ma di tenere presente che la pulizia della lingua deve essere sempre accompagnata con spazzolatura dei denti e filo interdentale. Sì, raschiando la lingua può sbarazzarsi di alcuni batteri sulla superficie della bocca, ma ci sono ancora altri nascondigli in bocca per i batteri, in modo sempre provare a tutti loro pulizia.
Si consiglia inoltre di mettere un sottile strato di dentifricio nella vostra lingua prima delicatamente fuori. Gli ingredienti di dentifricio come lo zinco e il biossido di cloro aiuteranno a neutralizzare i composti prodotti dai batteri che causano l'alito cattivo. Permettere il dentifricio a sedere per un minuto o due prima di raschiare può anche essere fatto.
Practice pulire la lingua regolarmente per evitare l'alito cattivo e altri problemi di lingua. Con una pulizia regolare, si può anche imparare a pulire la lingua, senza conati di vomito. Se vi trovate in una lotta contro l'alito cattivo, si consiglia inoltre di pulire i lati interni della bocca e al tetto della vostra bocca per sbarazzarsi di altri batteri e residui di cibo nascosto su di loro. Ricordate però che la pulizia la lingua non può risolvere solo il problema di alito cattivo, ma può aiutare molto nel cercare di lottare contro di esso.