L'alito cattivo è comunemente sofferto di circa il 85% della popolazione mondiale, e la maggior parte delle persone sono alla ricerca di alcuni cattivi rimedi alito casa. Il più delle volte questo problema deriva dalla bocca, e come tale non è altro che una bocca sporca. C'è un sacco di batteri nella bocca che sta attraversando ogni giorno facendo quello che sono tenuti a fare. Tuttavia, ci sono fino a una dozzina di batteri che hanno il potenziale per la produzione di rifiuti che può causare un cattivo odore. Si tratta di batteri anaerobi ed è questo tipo di rifiuti che producono che, mescolata con l'espirazione dell'aria, provoca che l'odore caratteristico e offensivo.
Prima di esaminare i rimedi per questa condizione, vorrei consigliare un modo semplice che è possibile controllare per vedere se in realtà hanno l'alito cattivo. La maggior parte delle persone viene insegnato che si dovrebbe coppa le mani intorno alla bocca e al naso e poi espirate fuori, la respirazione attraverso la bocca come si esegue questa operazione. In realtà, questo è il modo più inefficace di controllo. Un buon modo è quello di leccare il dorso della mano con la lingua e consentire lo spiedo asciugare per alcuni secondi. Poi l'odore e l'odore indicherà a voi la condizione del tuo respiro.
Quindi, ora che avete scoperto che avete un problema, quali sono alcuni rimedi alito cattivo casa?
la soluzione dovrebbe concentrarsi in primo luogo sulla bocca ...
in primo luogo, tenere la bocca pulita. Spazzola, filo interdentale e pulire la lingua e le guance. Pennello e filo interdentale almeno due volte al giorno, preferibilmente dopo ogni pasto. Il cibo e batteri rimangono intrappolati tra i denti e la linea di gomma e inizierà presto a marcire. Ogni placca costruire in bocca è un luogo ideale per i batteri anaerobici che amano nutrirsi di esso.
Non ignorare la lingua. Questo è un settore spesso trascurato che la gente dimentica da pulire. Assicurati di fare come i batteri anaerobici ama vivere sulla lingua, in particolare verso la zona posteriore. Questi batteri si nutrono di particelle di cibo e le cellule morte che raccolgono qui. Un pulito veloce con uno spazzolino da denti è molto efficace, ma ha il potenziale per spostare solo la materia intorno, piuttosto che rimuoverlo. Quindi è una buona idea di investire in un raschietto lingua, che come suggerisce il nome scarti della lingua e rimuove le cellule morte. Una volta passati i batteri hanno nulla a nutrirsi ...
In secondo luogo, il cibo che si mangia può causare alcuni risultati interessanti. La maggior parte delle persone sanno che l'aglio e cipolle causano problemi con il respiro. La proteina è anche un'altra fonte, che è il motivo per cui le persone che hanno un tipo di dieta vegetariana sono meno inclini a questa condizione. Mangiare cibi come il sedano, le carote, le arachidi o un po 'di formaggio magro se si desidera qualcosa per uno spuntino tra i pasti. Essi aiutano a combattere la peste accumulo in bocca, contribuendo a mantenere l'alito fresco e pulito.
Ci sono ingredienti facilmente disponibili in ogni casa, oppure possono essere acquistati per una piccola somma di denaro che può essere molto efficaci rimedi alito cattivo
Prezzemolo -. non in grado di curare il problema, ma da masticare su di esso rende il respiro più fresco. Può essere un rimedio a breve termine
Il bicarbonato di sodio - Utilizzare questa prima quando ti lavi i denti e poi applicare il dentifricio. Il bicarbonato di sodio ripristina l'equilibrio del pH in bocca, la promozione di una buona crescita dei batteri. Il dentifricio rinfresca l'odore. Può essere utilizzato anche come un collutorio efficace. collutorio convenzionale che si acquista contiene alcol (è per questo che punge). L'alcol distrugge i batteri buoni, permettendo ai ragazzi alitosi impazzire. Mescolare insieme: una perossido di parte e una parte di acqua. Aggiungere un pizzico di sale e un pizzico di bicarbonato di sodio.
I migliori rimedi casalinghi alito cattivo sono semplici e facili da fare. Tuttavia, se il problema continua si dovrebbe cercare un medico.