"Ti dispiace se mi siedo un po 'indietro perché il vostro alito cattivo mi fa pazzo?" L'alito cattivo non è solo fastidioso per gli altri, ma imbarazzante per quello sperimentandola. Le cause sono illimitate. Potrebbe essere transitoria o cronica. Si potrebbe avere mangiato qualcosa che cade nelle cibi cosiddetti puzzolenti, o si potrebbe semplicemente essere affetti da un tipo di alitosi che si rifiuta di curare. Guardare fuori per sono dossi giallastre trovati nella parte posteriore della gola, chiamato anche pietre di tonsille. Si potrebbe desiderare di consultare un dentista se vi capita di provare tutto e ancora non può sbarazzarsi di quell'odore fastidioso.
A seguito di un regime orale sano ed evitando i cibi con forti odori come le cipolle e l'aglio può fare miracoli per mantenere quel respiro puzzolente a bada. I passi seguenti hanno fatto meraviglie per molti di noi:
1. Bevi tanta acqua. Giù le mani!
2. Ne fanno una routine quotidiana per lavarsi i denti con una menta o mentolo fresca dentifricio ogni mattina e sera seguita da lingua raschiando, e un collutorio antibatterico. (Suggerisco un pulitore lingua di plastica e un collutorio Listerine, preferibilmente non-alcolica in quanto non irritare le gengive sensibili.) Prova una collutorio medicato se il Listerine regolare non fa nulla di buono.
3. Uno dei trattamenti più efficaci è gargarismi con acqua tiepida e sale. Non gargarismi se si dispone di una grave condizione di gola che può essere aggravata da gargarismi.
4. Evitare in tra spuntini ogni volta che è possibile, perché sai che non sarà in grado di seguire una perfetta igiene orale di routine quando sei fuori. Inoltre, vi aiuterà a mantenere quei chili di troppo! Se si deve desiderare sugli alimenti tra i pasti, ricordarsi di filo interdentale e utilizzare uno spray respiro rinfrescare. Utilizzando un menta piperita senza zucchero o gomma potrebbero alleviare il vostro alito cattivo temporanea (alito cattivo) e
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5. Quando possibile, sciacquare la bocca con acqua dopo ogni finito di mangiare. E non dimenticate di tenere uno spray respiro o gomma in tasca ogni volta che si colpisce la strada. Nessuno di noi vorrebbe andare su una data o di un importante incontro con un alito puzzolente!
A seguito di questi passaggi sarebbe non solo alleviare l'alito cattivo, ma aiutare a aumentare la vostra fiducia, che spesso viene abbassato a causa di alito cattivo . Ora andiamo, sorridere ed essere orgogliosi del vostro nuovo alito fresco !! Dopo tutto, è meglio sorridere al mondo che avere la risata mondo a voi.