Sei stanco di dover giallo, denti sporchi? Ti nascondi il tuo sorriso o cercare di evitare di sorridere? Allora siete venuti nel posto giusto. Sto per darvi tre suggerimenti per mantenere i denti bianco perla!
Il primo passo voglio condividere, è assicurarsi di non bere molti liquidi "dark". Questo comprende caffè, soda, e anche il tè! Nel corso del tempo queste bevande scure sono assorbiti nel tuo smalto e, quindi, creare colorazione. Invece di bere soda o caffè si potrebbe sostituire succhi di frutta o acqua, sono molto più sano per voi in ogni aspetto.
In secondo luogo, si vuole evitare di fumare! Naturalmente questo è un gioco da ragazzi, ma quanto più si fuma più scuro i denti otterrà! Se non è possibile smettere di fumare si poteva guardare in altri metodi per ottenere nicotina come la gomma o quelle nuove sigarette elettriche. Le sigarette elettrici non producono fumo e non causano alcuna colorazione sui denti.
Ok, ultimo ma non meno importante, assicurarsi di lavarsi i denti tutti i giorni! Che si tratti di una volta o due, o anche tre volte al giorno, assicurarsi che ti lavi! È assolutamente non si vuole andare a letto con il cibo o qualsiasi altra cosa sui denti. Si può garantire avrete macchie o colorazione se si esegue questa operazione su base regolare. Non solo i vostri denti sono scoloriti ma potranno anche iniziare a ricevere le cavità se non si spazzola. Assicurati di pennello, almeno una volta al giorno! Filo interdentale non sarebbe male neanche.
Questi sono solo alcuni modi per mantenere i denti bianchi. Sono sicuro che ci sono molti altri, ma dovrò scrivere di un altro giorno. Spero che tu possa portar via qualcosa da questo e mantenere i denti sani e bianchi.