Prova a consumare rinfrescanti naturali come anice, finocchio e chiodi di garofano. Queste erbe e spezie sono così fragrante che quando si consumano questi per via orale, che lascerà una fragranza che dura sulla bocca.
Sul lato opposto della bilancia, è necessario evitare gli alimenti che consumano che hanno cattivo odore che indugia per lunghi periodi di tempo. Questi alimenti sono cioè, aglio, cipolle e peperoni.
Oltre a questi alimenti, provare a stare lontano da deli prodotti carni come peperoni e salumi come l'odore di questi alimenti possono soggiornare in bocca per un massimo di un giorno.
ci sono alcuni formaggi che lasciano segni sui denti e alla fine diventare cause di alito puzzolente.
un altro tipo di cibo che può causare questo tipo di respiro è soprattutto pesce tonno e acciughe. In qualunque modo si cucina questi due, che sarà certamente lasciare un cattivo odore in bocca.
L'acqua più si prende in meglio il respiro sarà. L'acqua è sicuramente la scelta migliore di tutta la bevanda si può scegliere. Non solo è più sana di tutte le altre bevande, svuota anche quei batteri che possono causare l'alito cattivo.
visitare regolarmente il vostro dentista se si pensa di avere l'alito cattivo. Il fatto è che il vostro alito cattivo può essere causato da un dente in decomposizione o di una particolare malattia di gomma.
Sempre mangiare sano. Sorprendentemente ci sono un sacco di modelli che soffrono di alito cattivo, perché non mangiano giusto o non mangiare affatto. Mangiare in tempo con la giusta quantità di acqua e non si avrà l'alito cattivo.