Sei stringendo:? Stringendo la mascella e denti stringendo? Hai deciso di smettere di rettifica, a causa del seguente:
ci sono molti modi per fermare la mascella stringendo Serrare i denti e
guardie bocca e stecche: Il vostro dentista può personalizzare una plastica dura, paradenti acrilico. Questi costo nella gamma di $ 200- $ 500 +. In alternativa, è possibile acquistare guardie bocca non personalizzati fatti di una gomma più morbida al negozio di droga per $ 20- $ 30. Le guardie bocca su misura sono più piccoli, più inclini ad essere confortevole, e rimanere in bocca meglio. La varietà negozio di droga è più ingombrante, ma, ovviamente, ha un vantaggio di costo.
Bocca guardie in realtà non si fermano l'abitudine di rettifica, ma piuttosto, fermare la distruzione dei denti. Pertanto, è necessario indossare le guardie bocca ogni notte per evitare ulteriori distruzioni. Inoltre, ci sono molte persone che trovano che non possono indossare le guardie di bocca, in quanto semplicemente trovano li indossa troppo scomodo. Una calzata personalizzata e controlli in corso da un dentista è altamente raccomandato per garantire che il morso non cambia
Biofeedback:. Mascella stringendo è un'abitudine e, come tutte le cattive abitudini, deve essere cambiato. Tuttavia, è difficile cambiare qualsiasi abitudine - tanto meno uno che si verifica durante il sonno. Ci sono vari dispositivi di biofeedback sul mercato che può essere utilizzato per rilevare l'aiuto di macinazione fermata mentre si dorme. Si allega a voi stessi di questi dispositivi attraverso fasce o allegati agli zigomi Questi dispositivi possono quindi rilevare la macinazione e riferito fermare la macinazione attraverso biofeedback utilizzando sia allarmi o impulsi elettrici. Questi dispositivi possono costare tra $ 250- $ 300
Botox:. Botox, quando iniettato, parzialmente paralizza i muscoli. Questo è il motivo per cui Botox è usato per modifiche estetiche, come i muscoli paralizzati riducono chiocciole. Per bruxismo, iniettato Botox indebolisce i muscoli della mascella e quindi, riduce la mascella stringendo e macinazione. Tuttavia, ci sono alcuni importanti aspetti negativi con Botox, in quanto è una tossina e può uccidere la gente in quantità inferiori a 1 microgrammo. Inoltre, uno studio del 2008 pubblicato sul Journal of Neuroscience ha dimostrato che iniettato Botox possono migrare verso il tronco cerebrale. Questa scoperta, oltre a numerosi ricoveri e morti, ha causato la FDA ad avviare una revisione della sicurezza di Botox
L'ipnosi:. Si digrignare i denti inconsciamente durante il sonno. Pertanto, è necessario un processo che può lavorare con la mente inconscia per fermare il stringendo i denti. L'ipnosi fa proprio questo. A causa di questo potere per lavorare con il subconscio, la ricerca ha dimostrato che l'ipnosi per l'abitudine bruxismo può essere molto efficace.
Di tutti i passaggi precedenti, l'ipnosi è il meno invasivo. È possibile utilizzare un ipnoterapeuta, che è particolarmente utile per le questioni profonde che potrebbero causare la macinazione dente. Oppure, per un metodo più rapido, meno costoso che funziona solo per la macinazione del dente, ci sono siti di ipnosi online che offrono download ipnosi levigatura dei denti.
Il dente di rettifica download ipnosi sono facili da ottenere e può essere giocato in casa. Aspettatevi loro di mettere in uno stato di profondo rilassamento che permette ai messaggi e immagini di stop-macinazione rilassanti per andare in mente inconscia, dove vive l'abitudine. Con questo processo, si allena la mente a dormire per fermare l'abitudine e rilassare la mascella e stringendo i denti rettifica
Il digrignamento dei denti download di auto-ipnosi sono di solito relativamente a buon mercato -. Si possono ottenere per circa $ 10. Basta essere sicuri di rivedere l'area "chi siamo" del sito web al fine di garantire che la società è stimabile ed etico, con qualificati, persone esperte che stanno dietro i prodotti. Inoltre -. Cercare una garanzia di rimborso al 100%
- di quanto sopra, un auto-ipnosi download è il meno costoso, offre relax, lavora a livello inconscio in cui vive l'abitudine - e doesn ' t costa nulla se non funziona. Questo potrebbe facilmente essere un passo eccellente per voi di prendere. In realtà, si può iniziare il vostro viaggio dente senza rettifica al momento. Non hai nulla da perdere, e tutto da guadagnare -. Come un buon sorriso e dormire bene la notte