americani hanno speso milioni di dollari per dentifrici, zecche caramelle, pastiglie, gomme, e collutori, quasi tutto ciò che promette alito più fresco. Purtroppo, nessun dentifricio, collutorio o losanga in grado di curare l'alito cattivo. Tutto ciò che può fare è maschera cattivo odore, ma non si può prevenire o curare il mal di gola, infiammazione delle gengive o carie.
Considerato da molti come un problema di salute minore, alito cattivo può essere doloroso e socialmente imbarazzante. Siamo tutti più o meno abbiamo sperimentato l'alito cattivo con la nostra vita. Non è difficile da affrontare quando si verifica di tanto in tanto, ma può diventare un vero e proprio problema di lunga durata in casi complicati a causa di varie malattie e farmaci.
Molte persone non sono consapevoli di avere l'alito cattivo. Questo è perché le cellule nel naso che sono responsabili per l'olfatto in realtà non rispondono al flusso continuo di cattivo odore. Se hai l'alito cattivo, potrebbe essere necessario essere detto, o si può notare la reazione negativa di altre persone quando si sono solo a close.You può facilmente auto-diagnosticare un alito cattivo. A volte l'alito cattivo è notato da un sapore sgradevole o amaro in bocca. Si può leccare il polso, lasciare asciugare per alcuni secondi e l'odore della zona, o coppa le mani sopra la bocca e annusare il proprio respiro. Se avete bisogno di un secondo parere, chiedere ad un amico, un familiare, il dentista o il medico.
In una mattina, quando si vola attraverso la vostra routine get-pronto e ti rendi conto che hai meno di alito fresco, semplicemente mangiare una pera o mescolare 1 cucchiaino di miele con 1 tazza di acqua calda, gargarismi per 30 secondi, sciacquare; lavoro ben done.You hanno anche le opzioni maggese: lavarsi i denti e sciacquare la bocca con una soluzione di acqua salata di mare o con acqua vite senza fine a cui è possibile aggiungere qualche goccia di estratto di semi di pompelmo o di olio di origano. Masticare stecca di cannella, prezzemolo fresco, menta piperita e funziona molto bene.
Altra soluzione è quella di utilizzare i colluttori commerciali e zecche che Non consiglio perché contengono alcol, conservanti, zuccheri , colore ed altri componenti tossici. Tuttavia, tenere a mente che tutti sopra fornire solo un sollievo temporaneo e se l'alito cattivo continuano a persistere, le vere cause di alito cattivo dovranno essere identificati come alito cattivo persistente può essere un segno di problema dentale o medico più serio.
le cause di alitosi, prevenzione e trattamento
La condizione medica "bocca asciutta" causati dagli effetti collaterali di vari farmaci o malattia può portare a problemi di odore. La saliva è necessaria per inumidire e pulire la bocca, neutralizzando gli acidi prodotti dalla placca e cellule dilavamento morti che si accumulano sulla lingua, gengive, e le guance. Se non vengono rimossi, queste cellule si decompongono e possono causare l'alito cattivo.
Bere più acqua. Che ci crediate o no, la saliva è la vostra arma migliore contro l'alito cattivo. Lavando via le particelle di cibo e batteri, saliva aiuta ad eliminare l'odore, troppo. Più si invecchia più è probabile che si sta per ottenere disidratati. Rendere l'acqua potabile un'abitudine, perché l'acqua contribuirà a mantenere i batteri in bocca al minimo. L'acqua potabile ha un sacco di benefici per la salute, e prevenire l'alito cattivo è uno di loro.
L'alito cattivo può essere causato da alcuni cibi e bevande che consumiamo, come aglio, cipolle, spezie, alcool, diete ricche di grasso e carne. Quando questi cibi e bevande sono digeriti, sostanze o prodotti chimici volatili vengono assorbite nel flusso sanguigno e vengono effettuate ai polmoni dove sono espirata nel respiro. Il fumo può anche causare un alito cattivo.
L'alito cattivo può essere il risultato di pasti mancanti, il digiuno e le diete a basso contenuto calorico. L'alito cattivo mattina è causato in gran parte perché la produzione di saliva rallenta durante il sonno, consentendo particelle di cibo a decomporsi, e anche a causa l'accumulo di placca e le cellule morte in voi bocca
.
In questi casi non è difficile da prevenire e controllare una cattiva breath.To evitare l'imbarazzo sociale non si dovrebbe mangiare aglio, cipolle e altri che causano l'alito cattivo cibo al giorno prima che gli eventi sociali, perché a volte può richiedere più di 48 ore per il corpo a eliminare completamente i cattivi odori. Seguire la regola; non uscire o incontrare persone con lo stomaco completamente vuoto!
L'alitosi può essere causata da cattiva igiene orale, i problemi con protesi, malattie gengivali e carie. L'alito cattivo spesso colpisce coloro che non stanno prendendo adeguatamente cura dei loro health.In maggior parte dei casi per via orale è attribuito a zolfo produzione di batteri anaerobici. Questi batteri si riproducono in bocca particolarmente sotto la superficie della lingua, tra i denti e la zona delle tonsille.
Mentre la maggior parte l'alito cattivo può essere bandita con semplici passaggi igieniche, ci sono momenti in cui le condizioni di odontoiatria e medici potrebbe essere la colpevole. Se c'è un odore persistente in bocca, prendere un appuntamento con il dentista. Il dentista sarà in grado di individuare eventuali cavità o carie, o malattia di gomma che potrebbero essere la causa vostro alito cattivo.
Nella maggior parte dei casi, il dentista può trattare la causa di alito cattivo. Se il vostro dentista determina che la bocca è sano e che l'odore non è di origine orale, si può fare riferimento al vostro medico di famiglia o ad uno specialista per determinare l'origine e il trattamento degli odori plan.On rare occasioni l'alito cattivo può segnalare un problema più ampio , Compreso; malattia polmonare, sinusite, candidature, cattiva digestione, stipsi, insufficienza epatica o renale.
La migliore lotta contro il cattivo odore è la prevenzione. Dal momento che l'alito cattivo nella maggior parte dei casi è attribuito ai batteri nella bocca, una soluzione ovvia per l'alito cattivo è una buona igiene dentale. E 'importante per voi per imparare come praticare una buona igiene orale, come per prevenire la carie
e come per mantenere le gengive in buona forma
Ecco alcuni suggerimenti che farà miracoli per voi.:
oYou dovrebbe fare "olio tirando", prima cosa la mattina e pennello e filo interdentale i denti un paio di volte al giorno
o per mantenere idratata, bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno per tenere la bocca umida
o Mangia regolarmente, evitando il digiuno o saltare i pasti
o non consumare aglio, cipolla o qualsiasi altro odore causando cibi o bevande prima di tutti gli eventi sociali
o per stimolare il flusso di saliva, mangiare un sacco di frutta acida come le arance e masticare verdure fibrose
o Verificare con il vostro dentista per qualsiasi problema dentale si potrebbe avere
o Verificare con il proprio medico di per qualsiasi condizione medica o farmaci che potrebbero essere causa di alito cattivo