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Come smettere di Bruxismo - Dategli solo 7-10 minuti ogni Day

 

digrignamento dei denti o bruxismo, accade più spesso durante la notte ad un livello inconscio. Probabilmente già sapere questo se lo avete. Quello che penso ancora non capiscono è che devi trovare un modo per fermare Bruxismo il più presto possibile. Troverete che oltre agli effetti collaterali che sono semplicemente fastidiosi, è stai mettendo i denti in pericolo e tenuti ad avere bisogno di costosi restauri denti tardi lungo la strada.

Quante volte ti sei svegliato con un mal di testa o una mascella dolorante? Il tuo partner lamentano la vostra facendo rumori durante il sonno? E, a volte, quando si beve qualcosa di freddo o caldo, si può sentire che i denti sono diventati sempre più sensibili?


Se quanto sopra suona familiare allora sì, si sono probabilmente digrignare i denti nel sonno.

non posso sopportare quando ho una condizione di fuori del mio controllo e di solito trovare un modo per porre fine a subito. Ma, con questo mi è stato di riporlo, dal momento che non mi ha infastidito troppo
.

Solo di recente, quando ero in un incontro con un amico, ha detto che sua moglie stava digrignando i denti nella sua dormire. Ha fatto questo per molti anni e il suo dentista le ha detto che alcuni dei suoi denti sono completamente usurati. Lei avrà bisogno di sottoporsi a grave restauro per rendere i denti fanno ancora il loro lavoro.


Indovinate un po '! Ho paura dei dentisti. Questo è stato un eufemismo in realtà. Solo un fatto divertente su di me: non molto tempo fa ero pronto a sottoporsi anestesia generale per avere due canali radicolari (ma alla fine solo se fosse fatto con il gas, dal momento che l'anestesia era follemente costosa)

Questo è il motivo ho iniziato a cercare una soluzione per il mio bruxismo. L'ultima cosa di cui avevo bisogno era avere un dentista ripristinare i denti dopo che ho avuto a terra via.