La raccomandazione standard per i controlli dentistici è ogni sei mesi. Perché? Perché in 6 mesi, una nuova cavità è meno probabilità di mangiare attraverso il dente nel nervo, causando dolore grave. Inoltre, se hai i denti puliti professionalmente ogni sei mesi, è meno probabile che la placca e tartaro causerà malattie gengivali.
Detto questo, 6 mesi è una media. Diversi fattori influenzare quanto spesso, come un individuo, dovrebbe avere un controllo di routine.
1. Igiene dentale
Sei diligenti spazzolino e filo interdentale? Cavità sono causate da batteri banchettando sulle zuccheri residui di cibo. Se si spazzola e filo interdentale ogni 24 ore o giù di lì, un minor numero di particelle di cibo e batteri saranno lì per causare danni. Come si invecchia, potrebbe essere necessario il vostro dentale-routine di igiene. Ad esempio, se le gengive sono sfuggente o i denti sono diventati storto, ci possono essere nuovi luoghi vulnerabili alle cavità che devono essere accuratamente pulito.
Mia famiglia utilizza un dentifricio che ha prescrizione-resistenza fluoro e uno spazzolino elettrico che corre per due minuti e segnali acustici a intervalli di 30 secondi, per informare l'utente quando iniziare spazzolatura una nuova sezione della bocca. I filo interdentale anche con del nastro adesivo dentale, piuttosto che il filo comune (rotondo in sezione)
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2. Eredità
Tutti i denti non sono creati uguali. Alcune persone nascono con scanalature nella loro molari che sono troppo strette per spazzolino setole di raggiungere in. Se si dispone di questo tipo di denti, particelle di cibo dei minuti rimanere bloccati lì, anche se si spazzola e filo interdentale meticolosamente, ed è probabile che si eventualmente sviluppare carie nei tuoi molari. Facendo tali cavità prima o poi consentirà di evitare il dolore e aiutare a preservare i denti naturali.
3. Food & amp; Bere
La cosa peggiore in assoluto per i denti è cibo o bevanda che è pieno di zucchero, e che rimane in bocca un lungo periodo di tempo o che sgranocchiare per ore e ore. A meno che non si acquista versioni senza zucchero, tutte le seguenti possono avere una notevole quantità di zucchero:
* Soda
* Succo di frutta
* lecca-lecca, scatole di M & amp; Ms, mentine per l'alito
* tosse gocce
* Twinkies Hostess e snack simili
l'elenco degli ingredienti sui prodotti alimentari confezionati è dato in ordine dal più diffusa al minimo. Se uno dei primi 3 ingredienti è lo zucchero, sciroppo di mais, fruttosio o destrosio, non compro come uno spuntino e non ci tengo in casa. Un'eccezione di tanto in tanto (a una festa o ad un amico di, per esempio) non avrà un grande effetto se si evita di zuccheri maggior parte del tempo.
Probabilmente sai se sei cavità incline a qualsiasi dei suddetti motivi. Se non, chiedete al vostro dentista per dire, sulla base di i record esistenti, e parlare di come spesso si dovrebbe entrare per check-up. Il denaro speso per il check-up è notevolmente inferiore al costo di riempire grandi cavità.