Il mio dentista una volta mi ha detto che avevo bisogno di filo interdentale per prevenire le malattie cardiache o di complicazioni durante la gravidanza futuri. (Torneremo a questo.) Ero scettico e, anche se sono riuscito a filo interdentale abbastanza costantemente per un paio di mesi, la paura filo interdentale presto superato. Ho fermi permanenti, e filo interdentale è un bel lungo processo. Salvare i denti, il mio cuore e il mio futuro bambino? Non può essere disturbato.
Perché Floss?
Quello che il dentista mi ha detto era, ovviamente, vero. Sì, uso del filo interdentale è importante perché si sbarazza del cibo bloccato tra i denti. E 'forse ancora più importante di filo interdentale per il bene delle gengive; gengiviti si verifica quando la placca, i batteri che si accumula tra le gengive e denti, introduce sostanze chimiche estranee e tossine che infiammano le gengive. Nel corso degli anni, l'infezione può corrodere le gengive, provocando profonde tasche tra i denti e le gengive.
La gengivite può essere accelerato durante la pubertà o la gravidanza e con diabete non controllato. La gengivite può portare alla parodontite, o la perdita di osso in bocca. Se l'infiammazione amplifica improvvisamente, può trasformarsi in bocca trincea, una condizione che le coppie sanguinamento delle gengive con ulcerazioni e febbre. D'altro lato, con gengivite può complicare o creare altri problemi di salute. Se i batteri nella bocca entra in una delle piaghe aperte causate da gengiviti, si può entrare nel flusso sanguigno, causando blocchi che possono causare problemi cardiaci e aborti spontanei, non solo carie e alito cattivo.
< p> Ma filo interdentale Hurts!
gengive malate reagire male alla abrasione del filo interdentale. Il spesso sanguinano o diventano gonfie fino a quando le gengive si abituano a filo interdentale. Filo interdentale dovrebbe essere fatto con delicatezza, e filo interdentale non dovrebbe essere "Snapped" tra i denti, ma anche quando il filo viene delicatamente guidato verso le gengive, che può ancora causare mal, sanguinamento delle gengive. Questo dolore e sanguinamento Pellicole molti tentativi di diventare un flosser regolare; sempre l'abitudine alla fine rende le gengive più duro e più in grado di prendere l'abuso, ma che significa sopportare il dolore per un paio di giorni di fila.
Utilizzando collutori batteri di riempimento come Listerine può contribuire ad alleviare le gengive infette (una volta si ferma pungente) nelle fasi iniziali, e può effettivamente essere molto utile nel prevenire la progressione della gengivite, ma non è l'unica opzione.
Uso del filo interdentale Alternative
una delle alternative filo interdentale più popolari in questo momento è la Waterpik. Secondo un recente studio, utilizzando un uomo waterpik in realtà essere più efficace di filo interdentale quando accoppiato con spazzolatura con un manuale o di uno spazzolino elettrico. Certamente costano più di filo interdentale, ma per il flosser riluttanti o la persona che è nervoso che filo interdentale non è il massimo.
flossers elettrici sono anche entrati nel mercato. Il concetto per questi è circa lo stesso come filo interdentale regolare, ma vibra tra i denti. Anche se questo può inizialmente causare più sanguinamento, le abrasioni, che può essere causato il mio filo interdentale regolare, sono più coerenti, il che significa che l'intera area si abitua all'invasione quotidiana in modo più rapido. Il flosser elettrico deve essere usato con cautela - il dispositivo di filo interdentale dovrebbe essere tra i denti prima di accendere il vibratore, e il dispositivo può incepparsi se è mosso molto, mentre il meccanismo di vibrazione è accesa
<. p> Conclusione
non c'è bisogno di spendere un sacco di soldi in più su questi dispositivi per avere una bocca sana. L'aspetto più importante del filo interdentale è di farlo regolarmente. Se avete bisogno di un elemento di novità per farlo funzionare, forse è la cosa migliore che puoi fare, ma avere un acqua selezionamento che non si usa sul bancone del bagno non salverà i denti o gengive. Non ho iniziato filo interdentale regolarmente fino gengive divennero dolente quando non avevo flossed, non quando il mio dentista mi ha detto che una bocca piena di batteri potrebbe causare malattie cardiache. La maggior parte delle persone sono più intelligenti, ma molte persone sono anche pigri. Sia che si utilizzi il filo gratuito fornito dal vostro dentista o spendere i soldi in più per qualcosa di più di fantasia, fare quello che serve per costruire una routine di abitudini dentali sane.