Quando si tratta di bruxismo, che è la parola data a digrignamento dei denti da parte dei medici, è molto importante per fermarlo il più velocemente possibile, perché può rovinare il vostro sorriso appiattendo i denti. Per non parlare dei suoi sintomi, che sono il mal di testa nel corso della giornata e il dolore alla mascella. Ci sono molti modi per trattare digrignamento dei denti e uno che molte persone guardano al subito che la guardia di notte, ma non è la scelta migliore e vi spiegherò perché e io vi dirà anche alcuni modi migliori.
Il primo motivo per cui non è un buon metodo è perché può essere molto costoso, anche con assicurazione dentale perché non è come qualsiasi altra guardia bocca che si acquista presso i negozi. Bisogna avere uno che è fatto solo per la bocca e che deve essere fatto attraverso un dentista. Si può solo immaginare la quantità di denaro che finirà per essere.
E se vi state chiedendo perché hai visto alcune guardie notturne per bruxismo in un negozio, ben è semplicemente lo stesso motivo avete visto gli occhiali anche lì. Non è per uso a lungo termine, ma solo 1 o 2 giorni. Se si utilizzano quelli ogni giorno, la condizione del vostro denti farà che peggiorare e causare più dolore.
Un modo migliore è quello di avere un panno caldo sulle guance per rilassare i muscoli della mascella in modo che quando si dorme o si sono al lavoro, non sarà possibile iniziare a macinare. Un'altra cosa che si dovrebbe fare è consumano più tè ed evitare caffè e bevande analcoliche perché quelli contengono caffeina e che ti rende più attivo, il che significa che i muscoli sono stimolati e così cominciano amministrazione
.
come potete vedere ci sono molti modi per smettere di digrignare i denti altro che ottenere una notte di guardia e di essere preoccupata di come si pagherà fuori!