La maggior parte delle persone sono molto consapevoli di quanto l'alito cattivo può cambiare la vita di persona, mentalmente ed emotivamente fino a quando non sono stati colpiti da loro stessi. La cosa è che non deve essere in questo modo se si può trovare le cure giuste per l'alito cattivo. Sono stato anche un malato di me stesso alito cattivo per molti anni, quindi so esattamente come ci si sente. Vi posso dire che ha distrutto la mia fiducia e la stima di sé, e mi fece ritirare semplicemente da persone a livello personale e sociale.
E 'molto importante trovare la causa e le cure per l'alito cattivo in modo che possa essere trattati il più presto possibile ... in questo modo è possibile ottenere la vostra vita di nuovo. Nascondere via non è sicuramente la risposta.
Ci sono state molte speculazioni nel corso degli anni su ciò che provoca in realtà alito cattivo Molte persone erroneamente credevano che fosse a causa della scarsa igiene dentale. Ma è stato dimostrato che anche con le buone pratiche dentali, l'alito cattivo può persistere in alcune persone a prescindere.
Quello che ora ha venuto alla luce negli ultimi anni attraverso varie ricerche è che alcuni composti solforati che producono volatili nel bocca può causare i batteri che portano a alito cattivo Alcune persone sono più inclini ad esso rispetto ad altri, quindi questo non influenzerà tutti. Gli studi dimostrano che addirittura il 30 al 50% della popolazione soffre di alito cattivo in vari gradi. Così che cosa fa sì che questi composti volatili solforati?
La dieta gioca certamente un ruolo in essa. Ci sono alcuni alimenti che attivano l'alito cattivo e uno renderlo migliore o peggiore. quelli ovvi come la cipolla e l'aglio a peggiorare le cose. Ma anche quelli meno evidenti come il succo di frutta (e altri cibi acidi) e latticini. Il batterio ama una bocca asciutta, in modo da alcool, caffeina e tabacco sono sulla lista dei risultati pure. Quindi, una cura per l'alito cattivo potrebbe essere quella di evitare questi cibi, alcol e fumo.
Poiché i batteri prosperano in una bocca asciutta, non avrebbe molto senso di bere molta acqua per mantenere la bocca ben inumidito-. L'igiene dentale è anche una parte importante dell'equazione per aiutare a combattere l'alito cattivo in modo corretto uso del filo interdentale, spazzolatura e raschiatura lingua non può essere ignorato.
Una volta che siete consapevoli di ciò che sta causando il vostro alito cattivo si può quindi iniziare a adottare misure per attuare alcune delle semplici cure per l'alito cattivo nella tua vita per ridurre o addirittura fermare il problema. Adottando alcune semplici modifiche nella vostra routine quotidiana è spesso tutto ciò che è necessario per fare una grande differenza.