Ci sono molte cose a casa che può offrire una soluzione semplice e veloce per l'alito cattivo, ma per loro di lavorare, non solo bisogno di sapere che cosa; è inoltre necessario utilizzare diligentemente. Molte volte le persone vogliono sbarazzarsi dei loro alito cattivo e anche fare lo sforzo di conoscere i rimedi, ma quando arriva il momento di usarli, essi procrastinare.
La maggior parte delle persone sono impegnati con la loro vita quotidiana e può non essere sempre facile da prendere tempo per pulire i denti e della bocca, soprattutto quando si è in importanti incontri di lavoro o sei fuori fare commissioni. Ma un problema di alito cattivo deve essere preso sul serio e rimedi casalinghi può essere di grande aiuto.
Vediamo quali sono questi rimedi in realtà sono e poi capire come si possono usare, non importa quanto siete impegnati.
la prima cosa e soprattutto si può fare è quello di sbarazzarsi della fonte del problema. Qualunque cosa va in voi bocca, tutto ciò che entra nella vostra dieta, la cosa più importante è trascurare l'igiene orale e non regolarmente spazzolino e filo interdentale.
Niente al mondo è essere di aiuto se si non aiutare se stessi da spazzolino e filo interdentale regolarmente. Bisogna farne un punto di fare questo ogni mattina prima di uscire di casa. Cinque minuti è tutto quello che serve per dare la massima attenzione alla vostra spazzolatura, pulire i denti, gengive, guance e lingua. Non dimenticare di lavare molto bene e con forza di sbarazzarsi di tutti i batteri e germi che possono essere accumulati in bocca durante la notte.
Uno dei rimedi casalinghi che è facilmente disponibile è il filo interdentale. Uso del filo interdentale è della massima importanza, anche dopo il pranzo o ogni pasto proprio come spazzolatura è. Un bel po 'le persone a evitare il filo interdentale dopo pranzo, in particolare se sono al lavoro o fuori. Se non è possibile utilizzare il filo interdentale regolare ci sono piks orali e dispositivi filo interdentale portatili che sono facili da usare
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In realtà, anche se non si lavi, si può ancora filo interdentale e il filo aiuterà sbarazzarsi di cibo particelle e detriti che possono essere facilmente risciacquo. Se non è possibile lavarsi dopo uso del filo interdentale, è agitare un po 'd'acqua intorno alla bocca e sputare. Tali semplici rimedi casalinghi per l'alito cattivo può aiutare a mantenere l'alito cattivo a bada per tutto il giorno, non importa dove sei o cosa stai facendo.
Un altro rimedio sicuro e facile per l'alito cattivo è bere molta acqua. Se mantenere idratato tutto il tempo, è possibile sbarazzarsi di alito cattivo che può essere aggravata da una bocca asciutta. Quando la bocca è secco, germi e batteri possono facilmente si moltiplicano e aumentano l'incidenza di respiro tallone. Stranamente molte persone basta prendere bevande contenenti caffeina, soda e altre bevande non rendendosi conto che questi non aiutano a idratazione o risciacquo della bocca.
Altri rimedi casalinghi veloci sono le cose come gli antiacidi perchè male respiro può venire tutta la strada dallo stomaco. Se mangiare troppo o mangiare cibi piccanti, lo stomaco produce più acido per digerire il cibo, e questo può ricadere indietro nell'esofago con conseguente alito cattivo.
L'acido e succhi di frutta prodotto dallo stomaco può causare l'alito maleodorante . Gli antiacidi possono aiutare a comporre la stomaco e neutralizzare l'acido come può latte, succhi di frutta e acqua seltzer. . Bere molta acqua durante o dopo il cibo aiuta anche a muoversi più velocemente attraverso il sistema digestivo in modo che le probabilità o cattivo alito diminuzione
Il solo sapere quali sono i rimedi a casa per combattere l'alito cattivo non è sufficiente - è necessario di fare uso di regolarmente.