Si potrebbe odiarti, se si dispone di un alito cattivo. Avere un alito cattivo renderà persone che fanno del loro meglio per stare lontano da te. Al fine di poter curare il vostro alito terribile, è necessario imparare e capire che cosa provoca l'alito cattivo, in primo luogo?
Dopo aver appreso e imparato ciò che provoca l'alito cattivo, sarà assolutamente fare del tuo meglio per non fare niente di stupido per rendere il vostro respiro odore peggio.
Non è regolarmente lavarsi i denti è una delle cause del problema alito cattivo. Si potrebbe pensare che la spazzolatura una volta al giorno è abbastanza buono, la verità è che, a causa della quantità di cibo che si prende tutti i giorni, l'importo minimo si dovrebbe lavarsi i denti è di due volte al giorno. Se si può fare di più, sarà molto meglio per voi.
pulire i denti da spazzolino e filo interdentale può impedire di avere carie e le infezioni orali. Una volta che c'è un problema dentro la bocca, non si può sfuggire da avere l'alito cattivo. Quando questo accade, la spazzolatura farà più nulla di buono. Avete bisogno di consultare un dentista al fine di risolvere il problema da ora in poi. Il dentista potrebbe essere necessario eseguire un ridimensionamento o addirittura collegare i denti fuori. Questo vi costerà più soldi in cui questa situazione non è supponiamo che accada, in primo luogo
.
Se siete su una dieta, allora si potrebbe mangiare cibo con meno carboidrati e ad alto contenuto proteico. Questo è un buon modo di stare a dieta, tuttavia, può causare l'alito cattivo pure. L'unico modo per curare questo problema è quello di non prendere troppo cibo con proteine.
cipolle e aglio sono gli esempi più comuni di alimenti con tali odori forti che rimangono nella vostra respiro per un lungo periodo di tempo. Qualunque cosa tu faccia, assicurati di non mangiare cipolle e aglio troppo.
Lasciando la bocca per asciugare senza bere acqua può anche causare l'alito cattivo. La bocca bisogno di umidità per eliminare eventuali batteri rimanenti che potrebbero rimanere bloccati all'interno. Se la bocca è secca, questo batterio saranno poi crescono e si diffondono selvaggiamente. Bere almeno 8 bicchieri di acqua tutti i giorni per evitare che ciò accada.
Quindi il gioco è fatto, la risposta per la tua domanda comune in ciò che provoca l'alito cattivo. Se avete la cattiva abitudine, come detto sopra, fare del vostro meglio per non farlo. L'alito cattivo può essere evitato, ma spetta a voi per farlo accadere.