ATM (o disordine temporo-mandibolare). ATM può causare dolore intenso come la cartilagine nella mascella inferiore viene spostato e porta a una forte pressione sui nervi. Per alcuni, ATM può diventare così debilitante, solo alimenti per l'infanzia può essere tollerato. Per gli altri, che hanno trovato sollievo dal dolore dell'ATM, i sintomi della malattia sono quasi inesistenti. Così come si può trovare sollievo dal dolore dell'ATM? Qui di seguito sono 2 consigli per aiutarvi.
Un aspetto di trovare sollievo dal dolore dell'ATM, sta cambiando la vostra dieta. Una cosa si può provare è quello di aggiungere più di magnesio per la vostra dieta. La carenza di magnesio è stato collegato a ATM, nonché una serie di altre malattie, tra cui la fibromialgia e insonnia. Se siete alla ricerca di sollievo dal dolore TMJ questo potrebbe essere una delle prime cose che si cerca. Mentre il magnesio è una causa principale ci sono almeno 50 i cibi conosciuti che potrebbero portare ad un immediato sollievo del dolore dell'ATM.
Un altro metodo di ATM sollievo è quello di gestire gli spasmi si ottiene. Quando ci si sente uno spasmo in arrivo, subito mettere un asciugamano caldo sul punto di dolore. Anche se questa non è una cura per l'ATM, troverete un immediato sollievo dal dolore dell'ATM.
Se si sa dove guardare, ci sono un sacco di altri consigli là fuori per scoprire la alimenti si dovrebbe mai mangiare, i cibi si poteva mangiare per lenire immediatamente il dolore così come gli esercizi che potrebbero aiutare a curare la vostra ATM nel corso del tempo. ATM non deve essere debilitante. Esso può essere gestito e si può vivere una vita normale.