Se siete stanchi di dire di no a impegni sociali a causa del vostro alito puzzolente, allora è meglio iniziare la ricerca di modi e metodi per uccidere il vostro alito cattivo.
Questa situazione può verificarsi a causa di molte ragioni. Principale tra questi è a causa di alcune malattie croniche come l'infezione del tratto respiratorio, gastrite cronica, disfunzione epatica, tonsillite ecc
Se anche dopo il trattamento di questi disturbi si continua ad avere alito cattivo, quindi iniziare a cercare le cause e efficace rimedi.
alito cattivo temporanea che è causato da, per esempio, avere l'aglio o cipolla, il fumo ecc può essere trattata semplicemente lavarsi i denti dopo l'atto. Succhiare su una fetta di limone cosparso di sale aiuterà anche a mascherare il respiro di aglio. Alcune persone tendono ad avere i chiodi di garofano per superare il cattivo odore del loro respiro.
gargarismi con collutori è un altro modo efficace per sbarazzarsi di alito cattivo. Ma bisogna fare attenzione a come l'alcool presente in essa può essere dannoso nel lungo periodo, in quanto distrugge i batteri buoni della bocca. Inoltre, è di natura temporanea.
Una causa molto comune di alito cattivo è la placca costruito. Ciò si traduce in spazi tra i denti e le gengive in cui i batteri cattivo odore si accumula a causa di particelle di cibo resta, quindi, che causa questa condizione.
Per prevenire la placca costruito è necessario visitare il dentista regolarmente e farlo pulire. Un altro modo per uccidere l'alito cattivo è quello di evitare di avere la bocca secca o xerostomia. Potrebbe accadere a causa di effetti collaterali dei farmaci o quando il tuo corpo diventa disidratato. Avere almeno 8-10 bicchieri di acqua al giorno. Un altro metodo per evitare questa situazione è di andare per sostituire saliva artificiale.
Alcuni rimedi domestici tradizionali sono molto popolari a uccidere l'alito cattivo. Per esempio sciogliendo bicarbonato di sodio in acqua e pulizia e lavarsi i denti e la lingua con esso sarà rinfrescare il respiro.
Il risciacquo della bocca con succo di limone disciolto in acqua è un altro modo per combattere l'alito cattivo . Diverse erbe come chiodi di garofano, anice, rosmarino, timo sono raccomandati come rinfrescanti. Possono essere sia masticate o utilizzati come tè in umido in acqua calda.
Un modo molto semplice ed efficace per combattere l'alito cattivo è quello di avere una dieta equilibrata. Assicurati di includere lo yogurt in essa come i batteri buoni di yogurt aiuta a uccidere i batteri che produce cattivi odori. Questo fatto è stato sostenuto dalla ricerca moderna troppo.