Una bocca sana è molto importante. Molte persone pensano che quando la tua bocca è sporca provoca alito cattivo e cavità. Molte altre questioni molto peggio di quanto appena cavità accadrà se non si prendono cura dei propri denti. Alcune malattie importanti e le questioni relative dentali comprendono gengiviti e ascessi. Questi possono causare gravi dolori e infezioni. Con la gengivite le gengive si infiammano a causa di batteri. Ciò può causare le gengive ad attenuarsi, esponendo le radici dei denti. Non solo questo causa una grave sensibilità a determinati alimenti e bevande, anche può rendere più facile per ottenere cavità. Gli ascessi sono Puss cavità che sono causati quando un dente cariato si è seduto troppo a lungo trascurata pieni. cura della bocca adeguata è essenziale se si vuole evitare uno di questi.
Lavarsi correttamente 101
Nelle prime linee di difesa che avete in impedendo una bocca malata è spazzolatura. Per avere una bocca sana è necessario spazzolare almeno due volte al giorno. Preferibilmente si dovrebbe lavarsi dopo aver mangiato ogni volta per evitare che i batteri si accumulano sui denti. Non solo è l'atto di lavarsi importante, il modo in cui Bush è ancora di più. Quando si sta spazzolando è importante prendere il vostro tempo e ottenere in ogni fessura di ogni dente se potete. Assicurarsi di utilizzare movimenti circolari con lo spazzolino da denti. Una volta che lo spazzolino da denti sembra mettere in guardia, sostituirlo. Un nuovo spazzolino da denti può andare un lungo cammino per liberare la bocca dei germi che possono causare l'alito cattivo e cavità.
Perché filo interdentale è davvero importante
La maggior parte delle persone non lo fanno pensare che filo interdentale è molto importante. Al contrario, filo interdentale è estremamente importante quando si combatte per una bocca sana. Il cibo può ottenere facilmente bloccato tra i denti, ben nascosto da uno spazzolino da denti. Filo interdentale consente di ottenere tra i denti negli spazi lo spazzolino da denti non può raggiungere. Si raschia di tutta la placca e costruire che semplicemente spazzolatura non può fare. Il momento migliore per filo interdentale è prima ti lavi in modo da poter allentare e rimuovere la placca e lavare via dopo. Flossing un paio di volte al giorno contribuirà a mantenere tutto l'accumulo di denti. Se non è possibile spremere in tanto filo interdentale, essere sicuri di almeno filo interdentale ogni notte.
altri modi per mantenere una bocca sana
sono tanti altri prodotti oggi sul mercato per aiutare a sostenere una bocca sana. Ci sono pre-risciacqui che è possibile utilizzare per contribuire ad allentare peste o colorarlo per mostrare dove a pennello. Questi sono grandi per i bambini o coloro che non sono così approfondito con spazzolatura. Il mercato ha una quantità enorme di colluttori che è possibile utilizzare dopo i pasti e spazzolatura per uccidere eventuali germi che possono portare a problemi dentali. Questi prodotti possono davvero consentire di mantenere forti, sani denti e gengive. Una bocca sana è estremamente importante. Se la vostra bocca diventa malata può diffondere l'infezione in tutto il resto del tratto GI.