Se siete una delle molte migliaia di persone che soffrono di alito cattivo cronica su base regolare, è probabile che hai probabilmente provato un sacco di quelli convenzionali così -definito cattivi rimedi alito nel tentativo di curare il vostro problema di alitosi.
Ma nonostante quello che potrebbe promettere sulla confezione, si potrebbe anche essere fin troppo consapevole del fatto che, purtroppo, molti di questi prodotti non riescono miseramente a vivere fino alla loro campagna pubblicitaria.
in realtà, questo potrebbe essere la ragione per l'aumento di popolarità negli ultimi anni di più insoliti trattamenti alito cattivo e soluzioni, come i preparati a base di erbe e intrugli casa. Sempre più persone si rivolgono ora le spalle a prodotti tradizionali per l'igiene orale a favore di metodi più insoliti.
E un rapido sguardo ad alcuni dei commenti e dei messaggi su vari forum di supporto cattive respiro linea sembrerebbe suggerire che alcune persone sono infatti trovando un certo successo con metodi meno convenzionali di trattamento.
E 'facile capire il fascino di trovare una buona cura naturale per l'alito cattivo. Per cominciare, significa che non stai sottoponendo il corpo a tutti i prodotti chimici o farmaci che possono rivelarsi assuefazione in un secondo momento.
e sono anche spesso molto più economico rispetto a molti costoso sopra -the-counter-prodotti, i costi di cui possa presto montare fino quando devi tenere li utilizzano in maniera regolare solo per mantenere il fiato puzzolente a bada.
un modo particolare in cui alcune persone stanno cercando per curare l'alito cattivo, naturalmente, è attraverso l'uso di alimenti.
In generale, ci sono 3 categorie principali di alimenti che alcune persone credono può aiutare ad alleviare l'alito cattivo. Questi sono:
1. ricchi di fibre frutta croccante e verdura - mangiare frutta croccante e verdura come mele, carote e sedano possono contribuire a stimolare la produzione di saliva in bocca. Questo è particolarmente importante da un punto di vista alito cattivo come secchezza della bocca è uno dei fattori che possono causare la bocca per sentire l'odore.
Potrebbe non essere a conoscenza, ma la prima causa di alito cattivo è batteri che si ha in bocca. Quando aggravato, questi batteri possono moltiplicarsi in numero eccessivo ed è questo che porta spesso ad alito cattivo.
E una delle cose che questi batteri assolutamente l'amore è un ambiente asciutto. Pertanto, mantenendo la bocca umida è uno dei modi per mantenere questi batteri sotto controllo.
E questo è il motivo per cui è così importante per mantenere se stessi adeguatamente idratato bevendo una quantità sufficiente di ancora, acqua unflavored ogni giorno. Molti esperti raccomandano che si dovrebbe consumare circa 8 bicchieri al giorno per i benefici per la salute ottimale.
2. Gli alimenti ricchi di vitamina C - frutti di bosco e agrumi come arance e pompelmi che contengono alti livelli di vitamina C possono aiutare a prevenire lo sviluppo di gengiviti e malattie gengivali, altre due cose che possono contribuire a alitosi
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e come un bonus extra, oltre a contribuire a ridurre al minimo eventuali stenchs marce proveniente dalla tua bocca, la vitamina C è anche un antiossidante molto potente e può aiutare a proteggere le cellule del vostro corpo dagli effetti dannosi dei nocivi gratis radicali.
3. Lo yogurt contenente fermenti vivi -. Un recente studio dentistico scoperto che mangiare una porzione di yogurt con culture attivo ogni giorno può aiutare a ridurre la quantità di odori che causano il biossido di zolfo in bocca di una persona
minore incidenza di gomma diease e placca accumulo sono stati segnalati anche tra i partecipanti dello studio.
Bene, la giuria potrebbe ancora fuori se questi alimenti possono con l'aiuto assoluta certezza per curare l'alito cattivo. Ma se hai già provato trattamenti convenzionali in passato senza successo, allora si potrebbe anche voler dare loro un andare
Dopo tutto, hai davvero niente da perdere -. Eccezione vostro alito cattivo, che è!