Se siete cresciuti con una serie decente di genitori, è probabile che essi instillato alcune abitudini sane in voi. Una delle prime cose che impariamo a fare quando si è giovani è come lavarsi i denti da soli. Lavarsi i denti è una di quelle cose super importante che i miei genitori erano sempre su di me per. Oltre a questo fatto, lavarsi i denti è parte di avere una buona igiene, e può effettivamente migliorare la qualità della vostra salute! Ad esempio, le persone che non lavarsi i denti sono più inclini ad ottenere cavità, lo sviluppo di un sacco di accumulo di placca sui denti così come in tutto le gengive, che può portare a tutti i tipi di incubi dentali e parodontali, quali gengiviti (un malattie gengivali), così come i denti marci, alito cattivo, ecc in alcuni casi Sever, gengiviti e /o altri parodontale e problemi dentali possono e di solito portare a infezioni in bocca, che se entrare nel vostro gengive possono entrare nel vostro flusso di sangue e ti fanno molto male. Quindi, è nel vostro interesse per assicurarsi che ti lavi. Si raccomanda che ti lavi i denti almeno due volte al giorno, e che si filo interdentale almeno una volta al giorno e risciacquare con il colluttorio, almeno una volta al giorno (di solito di notte).
tutti noi abbiamo conosciuto da quando i nostri primi giorni come i bambini elementari che spazzolino e filo interdentale tutti i giorni è di vitale importanza per una buona salute dentale per mantenere i denti e le gengive in forma punta in alto. Ma lo sapevate che la spazzolatura su base regolare può anche dare la vostra salute di tutti una spinta, agendo come una difesa per aiutare a combattere fuori patologie croniche, come le malattie cardiache, diabete e altre importanti malattie.
Quando peste si accumula sui denti, si comporta come un magnete eccellente per i diversi tipi di batteri. Questo collegamento è stato scoperto quando uno studio intorno individui che in precedenza aveva avuto un episodio cardiaco rivelato che lo stesso tipo di DNA batterico nella placca è stato trovato nelle arterie di questi pazienti cardiopatici. Che fa un sacco di senso se ci pensate. Tutto ciò che mangiamo, beviamo, e il respiro che entra nel corpo attraverso la bocca sta attraversando questo baldacchino gigante di batteri quando i denti sono ricoperti di placca. Così è facile vedere come batteri che entra quindi nel nostro sistema e poi nel flusso sanguigno. Così il più placca che ci permettono di costruire sui nostri denti, i più batteri che stiamo inviando a inquinare il nostro corpo. E la presenza di questo batterio può anche causare danni ai vasi sanguigni e portare a coaguli di sangue.
Così la prossima volta che si pensa che siete troppo in fretta e non fare avere il tempo di lavarsi, si potrebbe voler riconsiderare. Basta prendere tre minuti dopo i pasti per spazzolare e filo interdentale regolare può aiutare a non solo illuminare quel sorriso e mantenerlo sano, ma può aiutare a mantenere i batteri fuori del corpo rendendo per un più sano, più felice e voi.